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Glaucia
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Sobre Glaucia
Me chamo Glaucia, profissional de educação física há 10 anos cuidando de mulheres. E assim como você sei que não é fácil encaixar a rotina saudável na vida da mulhee, e que muitas vezes seus resultados não chegaram devido treinos que não são Personalizados para suas necessidades.
Então venha começar sua história de sucesso com uma personal que te entende!
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Sobre a aula
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Intermediário
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Português
O corpo feminino precisa de um cuidado especial em cada fase de sua vida.
Descubra como estabelecer uma rotina fitness de maneira eficaz e produtiva com uma personal que entende você. Com aulas dinâmicas usando uma diversidade estímulos como mobilidade, musculação, funcional e muitos outros podemos juntas alcançar suas metas.
Além disso também possuo protocolo especial para mamães no pré e pós parto, para garantir que esteja em sua melhor forma nessa linda etapa da vida.
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