1ª aula grátis
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Sabrina
- Preço 20€
- Resposta 2h
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Alunos5
Número de alunos que Sabrina atendeu desde que chegou à Superprof
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20€/h
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Personal Trainer especialista em treinamento físico para tentantes, gestantes e pós parto
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Local das aulas
Sobre Sabrina
A Educação Física me escolheu por vocação!
Depois de iniciar à prática de musculação aos 18 anos e de ter sofrido lesões sérias na coluna e nos joelhos devido a negligência e falta de profissionalismo de profissionais na área, dediquei meu tempo em estudar e aplicar em mim os conhecimentos que ia adquirindo. Depois de cursar faculdade eu tinha a certeza que meu propósito não era apenas dar aula de treinamento personalizado, mas sim mudar a vida daquele cliente que me confiou sua saúde e honrar isso acima de qualquer coisa.
Hoje, o conhecimento científico e a aplicabilidade dentro do treinamento é meu motriz principal e a razão pela qual busco me aperfeiçoar e sempre levar o máximo de desempenho físico juntamente da segurança para meus clientes, pois é através desses fatores que eu sei que irei sanar as dores e proporcionar maior saúde e qualidade de vida.
Deseje que seu aluno seja sempre o mais forte, mas antes de querer que ele seja forte no treino, deseje que ele seja na vida!!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de trabalho consiste em aplicar o treinamento de forma eficiente e segura para a aluna(o) através da execução técnica eficiente, adaptações e progressões sistemáticas de acordo com o nível de treinamento, limitações, necessidades e objetivos da pessoa, aliados ao diagnóstico pretérito de avaliações posturais e funcionais que norteiam a prescrição individualizada.
Nas aulas você terá dinamismo, comprometimento, orientação integral e real cuidado com sua saúde física, emocional e mental.
Treinamento para as seguintes modalidades:
- Musculação/Academia
- Treinamento funcional
- Pilates
- Home workout
Não basta apenas passar um treino, esse treino tem que resolver o problema do meu aluno!
Estou à disposição para lhe auxiliar da melhor forma possível!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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A Sabrina é uma professora muito aplicada, conheço ela a mais de 10 anos, se empenha ao máximo em tudo que se propõem a fazer, inteligente e tem muito conhecimento e o que não sabe ela faz questão de ir aprender e explicar ao aluno, batalhadora, preza pelo correto, incentivadora, as aulas com ela são empolgantes e você se esforça em dar aquele gás a mais que faz toda diferença no treino. Super recomendo.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 102€
- 10h: 204€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Sabrina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
- 20€/h
Detalhes
Os atendimentos são exclusivamente VIRTUAIS sob disponibilidade de agenda.
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