Adriana - personal trainer - Coimbra
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Adriana - personal trainer - Coimbra

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Adriana

  • Preço 30€
  • Resposta 8h
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Adriana - personal trainer - Coimbra

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Personal Trainer com vasta experiência em programas de exercício físico em diversos níveis.

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Local das aulas

    • Em casa ou num local público : distância até 20 km de Coimbra

Sobre Adriana

Treinadora nível 1 de natação. ampla experiência em prescrição individualizada em programas de exercício físico, mestrado e doutoramento Ciências do Desporto e Educação Física.

Você está pronto para se comprometer com um estilo de vida mais ativo, saudável e cheio de energia? Sou Adriana Caldo, experiente e apaixonada profissional em Educação Física e Ciências do Desporto, pronta para guiá-lo (a) em sua jornada de transformação física e mental.

Com uma formação sólida e um profundo entendimento do corpo humano e do desempenho desportivo. Ofereço um conjunto único de habilidades e conhecimentos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos fitness e bem-estar.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Transforme seu Corpo, Transforme sua Vida!

Você está pronto para alcançar os seus objetivos fitness e mudar sua vida para sempre? Se sim, então você veio ao lugar certo! Sou uma personal trainer dedicada a ajudar pessoas como você a atingirem seu potencial máximo.

Com minha experiência e paixão pelo fitness, estou aqui para oferecer a você um programa de treinamento personalizado que se adapta perfeitamente às suas necessidades e metas específicas. Seja você um iniciante absoluto, um atleta experiente em busca de novos desafios ou alguém que deseja simplesmente melhorar sua saúde e bem-estar, estou aqui para orientá-lo em cada passo do caminho.

O que você pode esperar ao trabalhar comigo como seu personal trainer:

Treinamento Personalizado: Cada sessão de treino é projetada exclusivamente para você, levando em consideração suas habilidades, limitações e objetivos.

Motivação Constante: Estou aqui para inspirá-lo, motivá-lo e desafiá-lo a superar seus próprios limites. Juntos, vamos transformar seus objetivos em conquistas tangíveis.

Acompanhamento Profissional: Não se preocupe em se perder no caminho. Estarei ao seu lado, fornecendo orientação especializada, ajustando seu programa conforme necessário e garantindo que você esteja sempre no caminho certo para o sucesso.

Variedade de Treinamento: De treinamento de força a cardio, funcional a HIIT, eu ofereço uma ampla gama de métodos de treinamento para manter suas sessões divertidas, desafiadoras e eficazes.

Suporte Integral: Além das sessões de treino, estou disponível para responder a todas as suas perguntas.

Então, por que esperar mais? Dê o primeiro passo em direção a uma versão mais forte, mais saudável e mais confiante de si mesmo.

Entre em contato hoje mesmo para agendar sua primeira sessão e iniciar sua jornada de transformação pessoal. Juntos, vamos fazer acontecer!

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Preços

Preço

  • 30€

Preços dos packs

  • 5h: 150€
  • 10h: 300€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Adriana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

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