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Douglas Souza
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Personal Trainer certificado pela CBMF ( Confederação Brasileira de Musculação e Fisioculturismo) com 10 anos de experiência, academia própria e mais de 100 vidas transformadas
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Local das aulas
Sobre Douglas Souza
Sou um profissional sério, comprometido e apaixonado pelo que faço. Tenho formação pela Confederação Brasileira de Musculação e Fisioculturismo (CBMF), mais de 10 anos de experiência na área e academia própria, o que demonstra não só conhecimento técnico, mas também responsabilidade e profissionalismo na prática diária.
O meu trabalho é baseado em respeito, ética e segurança. Cada aluno é acompanhado de forma individual, com atenção total à sua saúde, limitações físicas e objetivos pessoais. Não trabalho com promessas irreais, mas com resultados consistentes, construídos com método, disciplina e acompanhamento próximo
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As minhas aulas de musculação são totalmente personalizadas e focadas em resultados reais, seja para emagrecimento, ganho de massa muscular, definição corporal ou melhoria da condição física geral. Cada treino é pensado de acordo com o seu nível, objetivos e limitações, garantindo segurança, eficiência e progressão constante.
Trabalho com metodologia profissional, baseada em avaliação física, planeamento estratégico de treino e acompanhamento contínuo. Não é “treino genérico de ginásio”, é um serviço premium, feito à sua medida, para quem quer resultados visíveis e duradouros.
Com mais de 10 anos de experiência e mais de 1000 pessoas transformadas, ajudo os meus alunos a:
• Perder gordura de forma saudável
• Ganhar massa muscular e força
• Melhorar postura e mobilidade
• Aumentar a energia e a autoestima
• Criar disciplina e constância no treino
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Professor com conhecimento e técnicas que diferem os treinos comuns das academias, meus treinos progrediram muito desde o início, focado em meu objetivo de emagrecimento, treinar com personal faz totalmente a diferença, depois de anos achando que sabia treinar sozinha, finalmente vejo resultados que sempre esperei no meu físico ! Recomendo demais!!!
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 80€
- 10h: 160€
online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Douglas Souza serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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