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Ajuda Dar aulas particulares
22€/h
1ª aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 24h
Aulas realizadas por Miguel
  • Individual
  • Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
  • Na casa dele
  • Casa do aluno
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Aeróbica
  • Ginástica
Níveis
  • Todos os níveis

PT (Personal Trainer) certificado dá aulas nas zonas Lourinhã, torres Vedras e Mafra

Apresentação

Não tenho um método de treino/ensino único, na medida em que cada pessoa não é igual a outra, um princípio de individualidade portanto.
Após uma conversa e análise de todo o indivíduo, tendo em conta o seu perfil e objetivos, traçar a partir daí o plano a realizar em diante

Metodologia

Licenciado em Engenharia Informática e profissional da área do Exercício Físico devidamente certificado.
Actualmente exerço actividade apenas na área do Exercício Físico, desde 2017. Com experiência a trabalhar em dois Clubes de Saúde de reputação nacional, em rota, PT e aulas.

Preços

Taxa de deslocamento : 3€
Preço para 5 horas de aula : 110€
Preço para 10 horas de aula : 215€
Aulas realizadas por Miguel
Individual
Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
Na casa dele
Casa do aluno
Disciplinas ensinadas
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Os professores similares

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Porto
Mestrando em desporto pela FADEUP, dá aulas de personal trainer para todas as idades e estilos de treinamento.
15€
Ricardo
1ª aula grátis!

Sou professor de Educação Física formado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ-LICENCIATURA), Universidade...

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Aveiro
Instrutor de Health e Fitness (Tecnico Especialista em Exercício Físico (Estudante))
15€
Nicolau
1ª aula grátis!

Estudar a estrutura corporal e suas limitações, estudar exercícios e métodos alternativos que melhor se aplique ao...

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Algueirão-Mem Martins
Mestre em Desporto de Alto Rendimento dá aulas de desporto Sintra / Odivelas
20€
Fábio
1ª aula grátis!

Espaços verdes Condição física

Aulas por webcam Aulas presenciais
Paris 8e, França
Preparador físico para todos os níveis e idades em Ile de France
70€
Louis
  • (350 notas)

Eu tenho um Master of Strength e Condicionado Coach nos Estados Unidos. Sou alguém que se adapta às necessidades de todos,...

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Linda-a-Velha
Aulas de Yoga em grupo ou individuais/Horários Flexíveis - Adaptadas às necessidades e expectativas do aluno. Região de Lisboa/Oeiras/Linda-a-Velha/Algés/Dafundo.
30€
Rosário
  • (5 notas)
1ª aula grátis!

Tenho desenvolvido o meu trabalho em ginásios, escolas, empresas, domicilio e no meu espaço, em Linda-a-Velha/Miraflores....

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Lisboa
Personal Trainer com muita experiência em emagrecimento, ganho de massa muscular e reabilitação. Online e presencial. Primeira semana grátis.
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Humberto
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Ministro aulas de musculação, hiit e treinamento funcional para as mais diversas necessidades de meus clientes. Também...

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Braga
Personal Trainer brasileiro, com grande qualificação profissional e experiência no atendimento personalizado. Capaz de planejar treinamentos seguros e eficientes para os mais variados objetivos. Prati
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Marios
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1ª aula grátis!

Minhas aulas são baseadas em 3 pilares: eficiência + segurança + dinamismo. A cada sessão de treino, busco estimular...

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Porto
Personal trainer brasileira formada em Desporto para aulas no Porto em residência, condomínio ou ar livre.
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Bárbara
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1ª aula grátis!

Trabalho com treinamento funcional direcionado para as necessidades e objetivos individuais dos meus alunos. Tenho um...

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Felgueiras
Praticante de musculação. Curso de musculação online e pesquisa diária. Dieta Flexível e treino para qualquer objetivo.
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Miguel
  • (3 notas)
1ª aula grátis!

O meu método baseia-se nas necessidades e objetivos de cada um. Cada indivíduo é diferente, logo tem necessidades...

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Lisboa
Técnico de Exercício Físico e Saúde dá aulas PARTICULARES em Lisboa centro
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Cristóvão
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Sou uma pessoa que sempre praticou desporto, por isso mesmo amo aquilo que faço. Nas minhas aulas, procuro transmitir essa...

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Gandarela
Estudante de Desporto Licenciado dá aulas de Personal Training (Individual/grupos) em Guimarães
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Pedro
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Tento começar com progressões básicas até atingir passo a passo exercícios mais elaborados que permitam uma evolução...

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Porto
Técnico Especilista em exercício Físico, para treinos personalizados em ginásio, rua ou domicilio. Grande Porto.
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Alex
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Sou um personal trainer focado em ajudar as pessoas a atingir os seus objetivos dentro das suas capacidades físicas....

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Lisboa
Licenciada Ed Física especializações ergonomia osteopatia ginástica, muita experiência, aulas em Belém Restelo, Algés, Alfragide, Santos, Alcantara.
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Praticante de ginástica desde que me lembro, tenho muita experiência de dar treino de ginástica a diferentes idades,...

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São Mamede de Infesta
Mestrando em Treino Desportivo dá aulas (Treino funcional, Corrida de rua e Capoeira) personalizadas ou em grupo. Atendo em condomínio.
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Emanuel
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Sou Professor de Educação Física e Capoeira desde 2015. Atualmente sou aluno de Mestrado em Treino Desportivo. Trabalho...

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Vila Real
Mestrando Brasileiro Avaliação, Prescrição da Atividade Física (UTAD). Preparação Física e bem estar.
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Diogo
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Baseio minha metodologia na periodização do treinamento, avaliando possíveis limitações e potencialidades, para o...

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Na casa dele Casa do aluno Por webcam
1 hora 22€ 25€ Indisponível
5 horas 110€ 125€ Indisponível
10 horas 215€ 245€ Indisponível
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