Rafaela

5 (4 avaliações)

Preço 50€
Resposta 1h

5 (4 avaliações)

50€/h

Veja os professores de
personal trainer

Infelizmente, este professor não está disponível.

Personal trainer
Fitness
Musculação
Alongamento

Licenciatura na Faculdade Motricidade Humana em Ciências do Desporto. Personal trainer no Holmes Place e Solinca.

Personal trainer
Fitness
Musculação
Alongamento

Local das aulas

- Online

Sobre Rafaela

Sou licenciada na FMH, trabalhei no Holmes Place e no Solinca e agora dou treinos por conta própria. Nos meus tempos livres gosto de ler e escrever, além de aproveitar para fazer exercício também, claro. Sou uma pessoa bastante empática, boa ouvinte e que se preocupa muito com os outros.

Sobre a aula

Aulas adequadas a cada um e totalmente prescristas consoante os seus objetivos. Avaliação inicial feita para que possamos perceber quais os principais objetivos e qual o caminho a seguir a partir daí.
Ser "fit" é mais fácil do que as pessoas pensam. Vamos simplificar.

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

A

Alice

A Rafaela é empenhada e focada na melhoria contínua dos seus alunos, para além da boa disposição e alegria que traz no acompanhamento.

Obrigada Rafaela!!!
Ler a seguinte

A
Alice
A Rafaela é empenhada e focada na melhoria contínua dos seus alunos, para além da boa disposição e alegria que traz no acompanhamento.

Obrigada Rafaela!!!
A

Alexandre

PT incrível! Acompanhamento personalizado, sempre com a evolução em foco, mas também o bem estar e a prevenção de lesões durante os exercícios.
Ler a seguinte

A
Alexandre
PT incrível! Acompanhamento personalizado, sempre com a evolução em foco, mas também o bem estar e a prevenção de lesões durante os exercícios.
Célia

A Rafaela é uma PT 5*! É muito dedicada e super profissional.
Ler a seguinte

C
Célia
A Rafaela é uma PT 5*! É muito dedicada e super profissional.
T

Tiago

A Rafaela é uma pessoa super focada e dedicada no que faz, está sempre a procura de novos conhecimentos para ajudar da melhor forma que pode os seus clientes. É muito cuidadosa com a técnica do exercício e é uma excelente ouvinte, não só ajuda as pessoas a nível físico como também psicológico. É uma excelente profissional!
Ler a seguinte

T
Tiago
A Rafaela é uma pessoa super focada e dedicada no que faz, está sempre a procura de novos conhecimentos para ajudar da melhor forma que pode os seus clientes. É muito cuidadosa com a técnica do exercício e é uma excelente ouvinte, não só ajuda as pessoas a nível físico como também psicológico. É uma excelente profissional!
Ver mais recomendações

ver mais

Preços

Preço

50€

Preços dos packs

5h: 250€
10h: 500€

deslocação

+ 20€

online

50€/h

Licenciatura na Faculdade Motricidade Humana em Ciências do Desporto. Personal trainer no Holmes Place e Solinca.

Local das aulas

Recomendado

Sobre Rafaela

Sobre a aula

Recomendações

Preços

Preço

Preços dos packs

deslocação

online

Professores de Personal trainer semelhantes

@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie

Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli

Treinadora de ténis de mesa! aulas privadas para qualquer a idade!

Personal trainer e professor de educação física. treinos individuais, a pares ou em pequenos grupos. presencial (lisboa) ou online.

Personal trainer exclusiva para mulheres. especialista em emagrecimento e recomposição corporal, ao domicílio ou online

Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi

Personal trainer foco em qualidade de vida , condicionamento físico e terceira idade

Profissional versátil e experiente, formado e graduado em educação física, oferece diferentes aulas com muita técnica e divertimento.

Professor de educação física, especializado em treinamento de carga progressiva e hipertrofia muscular, dicas de alimentação saudável e colaboração com recuperação de lesões.

Treinos personalizados de cross training e fortalecimento muscular com atleta experiente e especializado.

- técnico especialista em exercício físico - ex-atleta e treinador de kickboxing

Personal trainer em lisboa – treinos no estúdio ou online à tua medida

Ajudo a melhor a sua performance física treinos personalizados e adequados a si

Professor de patins inline, agressive, quads qualquer tipo de patins, idade ou nível.

Aulas online e acompanhamento diário, com planos de treino adequados à rotina do cliente.

Licenciatura plena e condicionamento de idosos. treinamento para corrida de rua. musculação.

Treinamento funcional, cross training e condicionamento físico com personal trainer experiente. metodologia personalizada de acordo com o seu objetivo.

Professor de desporto com 15 anos de experiência dá aulas de futebol, cricket, volleyball, handball, athletics e fitness para crianças e adultos | experienced sports teacher in lisbon

Treinos personalizados - com metodologia baseada em evidência científica, maior eficiência nos resultados!

Licenciado em ciências do desporto e pós-graduado em strength and conditioning pela faculdade de motricidade humana de lisboa. detentor de cédula de treinador uefa c. possuo também certificado de comp

Licenciatura na Faculdade Motricidade Humana em Ciências do Desporto. Personal trainer no Holmes Place e Solinca.

Local das aulas

Recomendado

Sobre Rafaela

Sobre a aula

Recomendações

Preços

Preço

Preços dos packs

deslocação

online

Professores de Personal trainer semelhantes

@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie

Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli

Treinadora de ténis de mesa! aulas privadas para qualquer a idade!

Personal trainer e professor de educação física. treinos individuais, a pares ou em pequenos grupos. presencial (lisboa) ou online.

Personal trainer exclusiva para mulheres. especialista em emagrecimento e recomposição corporal, ao domicílio ou online

Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi

Personal trainer foco em qualidade de vida , condicionamento físico e terceira idade

Profissional versátil e experiente, formado e graduado em educação física, oferece diferentes aulas com muita técnica e divertimento.

Professor de educação física, especializado em treinamento de carga progressiva e hipertrofia muscular, dicas de alimentação saudável e colaboração com recuperação de lesões.

Treinos personalizados de cross training e fortalecimento muscular com atleta experiente e especializado.

- técnico especialista em exercício físico - ex-atleta e treinador de kickboxing

Personal trainer em lisboa – treinos no estúdio ou online à tua medida

Ajudo a melhor a sua performance física treinos personalizados e adequados a si

Professor de patins inline, agressive, quads qualquer tipo de patins, idade ou nível.

Aulas online e acompanhamento diário, com planos de treino adequados à rotina do cliente.

Licenciatura plena e condicionamento de idosos. treinamento para corrida de rua. musculação.

Treinamento funcional, cross training e condicionamento físico com personal trainer experiente. metodologia personalizada de acordo com o seu objetivo.

Professor de desporto com 15 anos de experiência dá aulas de futebol, cricket, volleyball, handball, athletics e fitness para crianças e adultos | experienced sports teacher in lisbon

Treinos personalizados - com metodologia baseada em evidência científica, maior eficiência nos resultados!

Licenciado em ciências do desporto e pós-graduado em strength and conditioning pela faculdade de motricidade humana de lisboa. detentor de cédula de treinador uefa c. possuo também certificado de comp

Partilhar

Diploma verificado

níveis

Todos os idiomas falados na aula

Avaliações

Évaluations

Recomendações

aulas grátis

Denunciar este anúncio