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Armen
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Instrutor de fitness profissional com abordagem individual. Eu ajudo você a alcançar resultados reais: perda de peso, ganho de massa, resistência, força. O treinamento é adaptado ao seu
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Sobre Armen
Mais de 10 anos de experiência na área do treino físico e treino desportivo. Trabalhou com atletas profissionais, equipas e também com amadores. Sou especialista no desenvolvimento da aptidão física geral, resistência, força, coordenação e técnicas de recuperação. Tenho experiência no planeamento do processo de treino, testes funcionais e correção de movimento. Estou constantemente a aperfeiçoar as minhas competências, participando em cursos e seminários.
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