1ª aula grátis
Eduardo
- Preço 30€
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- Personal trainer
- Alongamento
- Reforço muscular
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Helping People to move better and breathe better. Let's share and evolve together!
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Local das aulas
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Em casa do(a) Eduardo: Marvila
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Marvila
-
Sobre Eduardo
Sou bailarino e personal trainer de formação.
As minhas areas de pesquisa recaem sobre alongamentos mobilidade yoga e pilates.
Desde mobilidade articular, estabilidade, alinhamento corporal, movimento como medicina e senibilidade corporal e respiração, todos eles são importantes para o funcionamento do corpo como um todo.
A paz de espirito e a intenção são a base de partida para qualquer destas praticas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas terão uma duraçao media de 45min a 1h30min dependendo da necessidade e objectivos de cada um.
Cada aula será programada e direcionada individualmente, sendo está sempre passivel e sujeita a ajustes de acordo com as necessidade de cada um.
O objectivo principal desta aula è proporcionar uma experiência positiva e enriquecedora deixando os objectivos e resultados como uma consequencia e não uma permissable.
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Preços
Preço
- 30€
Preços dos packs
- 5h: 150€
- 10h: 300€
online
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aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Eduardo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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