O perfil de Stella e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Stella
- Preço 19€
- Resposta 1h
19€/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Ginástica
- Pilates
Graduação em Ed Física, Especialização em Pilates, Funcional, Corrida, nutrição e suplementação esportiva. Graduanda em fisioterapia 5° / 8° Praticante
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Ginástica
- Pilates
Local das aulas
Sobre Stella
Apaixonada pela profissão
Atuante na área desde 2008
* Em contato com o público da 3ª idade desde a formação até os dias atuais;
* Grande contato com o público infantil durante a graduação e nos primeiros anos após a formação, no campo da recreação e desporto;
* Área Fitness, Pilates (Studio/solo) e Dança de salão desde a formação até 2017 com as atividades de ginástica de academia, T. Funcional, Ginástica Acrobática, básico/intermediário de D.Salão;
* Treinamento de corrida desde a formação até os dias atuais;
* Personal Trainer 2014 até os dias atuais.
Como personal trainer consegui unir toda experiência profissional e acadêmica, com estudos corriqueiros para atender sempre as necessidades dos alunos, utilizando métodos e conhecimentos acima descritos, para um bom aproveitamento da prática. Venho transformando meus clientes em versões mais saudáveis de si mesmos. Vamos manter a forma juntos!
Ficar em forma não deve ser um castigo, ao adquirir novos hábitos encontrando prazer pela atividade, é possível solidificar um estilo de vida mais saudável. Alguns músculos podem ficar doloridos durante o processo, mas os benefícios da boa forma compensam qualquer desconforto.
Regiões atendidas como Personal Trainer presencial: Itaim Bibi, Vl Madalena, Ibirapuera, Vila Mariana, Paraíso, Ipiranga, Vila Ema e Pq São Lucas
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Tratar a dor, realinhamento postural, minimizar desequilíbrios musculares, fazem a diferença para alcançar qualquer objetivo com segurança
O atendimento pode ser individualizado, duplas ou para grupos especiais com necessidades diversas. O mais importante é a uma boa avaliação, alinhar os objetivos e traçar uma conduta adequada
ver mais
Preços
Preço
- 19€
Preços dos packs
- 5h: 93€
- 10h: 186€
online
- 12€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 35€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 50€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
António
Lisboa & Online
- 23€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
