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Jose Augusto
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Ginástica
Formado em educação física , ministro aula de condicionamento físico aeróbico e musculação.
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Local das aulas
Sobre Jose Augusto
Através do meu conhecimento , na área da musculação ou treinamento físico irei proporcionar a alcançar metas como melhorar o seu condicionamento , e assim se tornando uma pessoa mais bem disposta e com uma autoestima melhor , que isso irá refletir na sua vida .
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Primeiramente faremos uma anamnese , e veremos seu objetivo se mais pro lado da musculação (ganho de massa muscular ),ou para o lado aeróbico para melhorar o condicionamento físico , visto isso daremos início ao treinamento e ajustando também as refeições diárias , para que seu objetivo seja alcançado o mais rápido possível.
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
online
- 17€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Jose Augusto serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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