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Miquelina
- Preço 10€
- Resposta 1h

10€/h
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- Alongamento
- Reforço muscular
- Pilates
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Formada em fisioterapia há 21 anos, trabalha com PILATES desde 2008, enfoque na reabilitação com PILATES contemporâneo. Especialização em saúde da mulher, com experiência com gestantes e puérperas.
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Local das aulas
Sobre Miquelina
São 16 anos de dedicação a esse método que sempre me surpreende com seus resultados, quando executado com o respeito aos princípios, sem perder a essência do movimento, mesmo com as inovações criadas para diversificar a experiência. Tenho especialização em fisioterapia em saúde da mulher, com experiência com gestantes, incontinência urinária, pós-parto, curso de Pilates específico em patologias da coluna, além de Baby Pilates. Os milhares de relatos de como o Pilates transforma vidas, sustentam o sentido da minha trajetória e me impulsionam a sempre buscar o melhor pra cada pessoa que entrega seu corpo aos meus cuidados!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Nossa sessão será personalizada e conforme você estiver se sentindo no dia. Está com dor na cervical? Acordou com torcicolo? Não desmarque nossa sessão, com os exercícios específicos e corretos, amanhã você se sentirá melhor! Focamos no seu objetivo principal, mas, sem perder os princípios do método, que fazem dele uma ferramenta fantástica para diminuir dores músculo esqueléticas, melhorar força, alongamento e flexibilidade, coordenação motora, consciência corporal, equilíbrio e postura! Invista na sua qualidade de vida! Previna problemas futuros, como incontinência urinária, dificuldade de locomoção e costas arqueadas! Faça PILATES com uma fisioterapeuta experiente e comprometida com o seu bem estar! AGORA, caso você seja gestante, faço atendimentos personalizados a partir de 12 semanas de gestação, com enfoque na preparação para o parto e nos cuidados com seu bebê! Também conduzo a sessão para uma reabilitação pós-parto para amenizar suas dores físicas e prevenção de problemas desse período! O BEBÊ não pode ficar com alguém enquanto você faz seus exercícios? Sem problemas, também posso ministrar as aulas de pilates com ele, usando o Baby Pilates! Estou a sua disposição!
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
A Miquelina é uma excelente profissional.
Com sua grande competência conseguiu melhorar minha qualidade de vida, curando as dores que eu tinha há muito tempo.
Recomendo a todos!!Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
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online
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Detalhes
Você pode dividir o valor da sua aula com alguém. Atendo até duas pessoas, ao mesmo tempo pelo mesmo valor. Você economiza e todos se beneficiam!
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