1ª aula grátis
O perfil de Desirée e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Desirée
- Preço 16€
- Resposta 1h
16€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Especialista em mobilidade e treinamento integrado pela Mormaii. Foco em fortalecimento e emagrecimento e treino para idosos
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Local das aulas
Sobre Desirée
Sou professora a 5 anos, comecei na musculação e depois conheci o treinamento integrado, e entrei nesse mundo, pois fiquei encantada com os benefícios que a modalidade traz para o corpo. Tenho experiência com pilates solo , aula de ginástica e mobilidade/alongamento.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treino integrado fortalece e condiciona ao mesmo tempo. Treinos rápidos e dinâmicos visando resultado e qualidade, para todas as idades, objetivos e gostos. Trabalho com idosos e alunos com diversos tipos de lesões.
O treino integrado é altamente promissor pois junta mais de uma modalidade para que o aluno alcance seus objetivos, e além disso é um treino que pode ser feito até em casa.
ver mais
Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 81€
- 10h: 162€
online
- 14€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Desirée serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
