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Paula
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Educadora Física. Professora de movimento. Treinos personalizados individuais ou em pequenos grupos.
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Sobre Paula
Olá, sou a Paula! :)
Sou prof de circo (modalidades aéreas e preparação física específica) há 5 anos e praticante há 8!
Sou bacharela em Educação Física pela PUCRS. Ministro aulas de personal online, de alongamento e reeducação postural, relaxamento e respiração, flexibilidade e preparação física geral ou específica para esportes.
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Sobre a aula
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Sou apaixonada por diversas práticas corporais e acredito demais no poder do exercício físico para nos proporcionar um corpo e uma mente saudáveis conjuntamente.
Já me aventurei pelo Ballet, Patinação Artística, Ginástica Natural, Yoga, Acrobacias, Ginástica Artística, Cross Training e, atualmente, além dos equipamentos aéreos circenses, pratico funcional e calistenia. Nessas distintas áreas busquei aperfeiçoar a minha prática e o meu método de ensino.
Cada corpo é um corpo, somos pessoas diferentes, com rotinas e vidas diferentes. Sou 100% adepta da especificidade do treinamento: proponho aulas de acordo com os seus objetivos específicos, sem nenhum pré-requisito.
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Preços
Preço
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