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José
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Sobre José
Conciliar a boa alimentação com a atividade física para que consigamos atingir os teus objetivos pessoais de melhoria do teu estilo de vida, ajudando-te a saber mais sobre a tua própria alimentação.
Graduado em gestão de organizações e licenciado em gestão de atividades turísticas, apaixonado pelo desporto.
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Para melhorar o teu estilo de vida temos que avaliar a forma como estás a viver a tua própria vida, desde a ingestão de alimentos, líquidos, exercício físico, descanso e outros hábitos do teu dia a dia, para melhorar ao máximo a tua qualidade de vida, conhe e do o que deves fazer de forma gradual
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