5 /5
De atletas Star com uma avaliação média de 5 estrelas e mais de 6 avaliações recebidas.
23 €/h
é o preço médio/hora de uma aula de surf. E 97% dos treinadores de surf oferecem a primeira aula de surf gratuita.
5 h
Num estalar de dedos: o tempo médio de resposta dos nossos professores é de 5h.
Descubra o treinador de surf perfeito no Porto! Consulte os perfis livremente e encontre aquele que atenda aos seus critérios (preço, experiência, avaliações). Tenha aulas personalizadas para alcançar seus objetivos (melhorar a técnica, ganhar confiança nas ondas ou simplesmente desfrutar do surf).

Apoio escolar
()
Figo
5
Converse com os seus professores particulares de surf no Porto e explique as suas necessidades e disponibilidades. Pode programar as suas aulas com um professor de surf e definir os seus objetivos diretamente com o profissional.

O Passe Aluno dá-lhe um acesso ilimitado a todos os professores, coaches e treinadores no Porto durante 1 mês. Um mês inteiro para descobrir novas paixões com professores incríveis no Porto.

23 €/h é o que se paga em média por uma sessão de surf em Porto.
Cada treinador decide qual é o preço dos seus treinos de surf, sabendo que estes valores vão conforme 3 razões:
Primeiro, a experiência do professor de surf. Segundo, o lugar onde acontecerão os cursos e, finalmente, na duração e frequência das aulas de surf.
A maioria dos nossos instrutores de surf oferecem a primeira aula gratuitamente. Muitos também cobram preços especiais por cursos personalizados.
Realizando uma busca simples no nosso site poderá comparar os preços de todos os professores que estão perto de si. Certamente encontrará um professor de surf que possa ser incluído no seu orçamento!
Em Porto existe um total de 6 professores particulares de surf à disposição.
Pode verificar todos os perfis dos monitores de Surf na Superprof e entrar em contato com o que mais lhe interesse.
Existem alguns pontos que precisa levar em consideração ao escolher o o professor ideal para si, como:
Assim será super fácil para encontrar o professor de surf perfeito para si.
Aos professores em Porto, os alunos deram uma nota de 5 de cinco, média baseada num total de 6 recomendações recebidas.
Lembre-se que no nosso site temos a nossa equipa disponível nos dias úteis, que poderá contactar por tel ou por email caso tenha algum problema.
A prática de surfing tem muitos benefícios para a saúde e, além disso, o Surf pode ser praticado em todas as idades. O ritmo de vida que levamos hoje é a principal causa de stress para muitos cidadãos. O stress não apenas afeta psicologicamente, mas também, pode desencadear doenças físicas. O surf ajuda a aliviar os níveis de stress e relaxar. Respirar corretamente é uma parte muito importante de praticar e exercitar Surf, e saber como controlá-lo irá ajudar a dominar o stress. Uma mente livre de stress, significa um sistema imunológico mais forte.
Reduzir o stress e a ansiedade, bem como aprender a relaxar, ajuda a melhorar a qualidade de vida e o sono.
Quando começa a praticar surf, o seu corpo passa por várias mudanças: um aumento da sua flexibilidade, força e equilíbrio. O Surf é um desporto muito exigente em termos físicos, que se adapta a todos os níveis, e que permita ao seu corpo explorar limites físicos que nunca pensou ultrapassar. Este processo radical fortalece o seu corpo para o seu quotidiano o que pode reduzir o risco de lesões em movimentos simples como sentar, levantar ou andar e permitirá que veja o seu progresso aos poucos.
No surf, a posição correta é a coisa mais importante. Muita gente sofre com dores nas costas por ficarem sentadas a maior parte do tempo, seja no trabalho ou a estudar. O surf ensina a manter uma postura correta e pode extrapolá-la para a sua vida diária, dia após dia, evitando assim a dor. Graças à prática do surf, também é possível aliviar certas dores crónicas e dificuldades respiratórias graças à adrenalina do desporto e à água do mar.
Inúmeras pesquisas mostraram que o Surf regula o sistema nervoso fazendo decrescer os níveis de cortisol. A diminuição do cortisol está diretamente relacionada com a gestão do stress, uma vez que esta hormona é gerada em resposta a este estímulo. Além disso, o surf também reduz o nível de colesterol no sangue.|Foi comprovado através de diversos estudos que com a prática do Surf os níveis de cortisol, para além do colesterol também diminuem.
Então, que tal começar a praticar surf?
Deixe-se contagiar por uma vasta gama de professores de surf super talentosos no Porto!
| ✅ Preço médio: | 23€/h |
| ✅ Tempo de resposta: | 5h |
| ✅ Professores disponíveis: | 6 |
| ✅ Formato da aula: | Presencial |
O surf é nos dias de hoje um dos desportos mais procurados por amantes de desportos radicais! Embora seja um desporto com milhares de anos, é praticado ainda nos dias de hoje e a sua procura é cada vez maior, principalmente quando se começam a aproximar os meses mais quentes e as praias do Porto se começam a ver repletas de pranchas de surf.
Mas, o surf pode e deve também ser praticado nos meses mais frios, embora as águas do mar do Porto sejam conhecidas por serem perigosas e geladas, um surfista com experiência sabe o fato de surf ideal a utilizar e saberá também todas as medidas de segurança que deve tomar para poder andar em todas as ondas dos mares do Norte sem correr qualquer risco.
Para conseguir atingir este ponto de experiência e segurança, não deve nunca dirigir-se a uma praia sem pelo menos pesquisar o windguru ou o surftotal para saber o que lhe espera antes de se dirigir a uma praia específica e claro, nunca deverá aventurar-se a entrar em ondas perigosas sem antes ter tido pelo menos algumas aulas de surf, pois o resultado desta acção pode ser desastroso!
A cidade do Porto tem praias fantásticas onde se pode aprender a surfar, e outras os surfistas mais experientes se podem divertir a apanhar ondas enormes, seguem alguns exemplos:
A temperatura nestas praias, vão ao encontro da sua fama, sendo a água fria, mas, óptima para aprender a surfar e também para melhorar e aprender novas manobras de surf.
No Porto, em qualquer estação do ano vemos os mares das várias praias repletos de pranchas de surf e até de bodyboard. Existem fatos de surf específicos para mar de temperatura mais baixa e também as pranchas podem ter cortes, materiais e formas diferentes consoante o tamanho das ondas que se pretende.
Ao iniciar as primeiras aulas de surf, não irá entrar directamente no mar, antes disso irá assistir a algumas explicações na areia, de forma a garantir que não cometerá nenhum erro que coloque em risco a própria segurança ou a de outros surfistas presentes nas mesmas águas.
É igualmente importante fazer os alongamentos necessários, fazer surf é algo que pode ser extremamente exigente para os músculos e convém que estes estejam preparados para evitar qualquer tipo de lesão.
Após estas primeiras aulas onde serão passadas todas as noções básicas do que fazer quando entrar, aí sim, poderá pegar na prancha de surf e experimentar estar no mar com a prancha!
Todo o percurso seguinte vai exigir que passe muitas horas na água e por isso, convém sempre que consulte o windguru ou a meo beachcam antes de sair para as aulas de surf para se poder preparar para o que vai enfrentar nesse dia!
As praias do Porto, como já referimos, são das melhores de todo o país pois são bastante versáteis, podendo ser perfeitas para iniciantes, que têm necessidade de águas calmas e ondas baixas para poderem desenvolver o equilíbrio em cima da prancha de surf, assim como para surfistas mais experientes, que passam o ano à procura das maiores e melhores ondas de sempre, podendo chegar a encontrar ondas com vários metros de altura em algumas das praias do litoral do Porto!
Nunca é demasiado realçar a importância de um professor ou treinador particular de surf, e sendo ele do Porto, conhecerá de certeza as ondas das várias praias e saberá identificar o melhor e o pior momento para entrar no mar e por isso, certifique-se de ser acompanhado por um treinador e de seguir sempre as suas indicações!
Na Superprof vai encontrar vários e diferentes professores e treinadores de surf, com várias experiências diferentes, mas todos com algo em comum: com um gosto enorme pelo surf e por ensinar outros qual a melhor forma de o fazer!
Como poderá confirmar, existem vários professores/treinadores de surf disponíveis na Superprof para dar aulas de surf nas praias nortenhas! Ao ser acompanhado desde o início e aprender a surfar bem e em segurança, não tarda dará por si ansioso pela próxima vez que se possa dirigir ao mar e em breve, poderá fazê-lo sozinho sempre que sentir essa necessidade!
As aulas de surf no Porto têm um custo médio de apenas 14 euros e estão disponíveis para toda e qualquer pessoa que queira aprender a surfar!
Diogo
Professor de surf
O Diogo foi atencioso desde o primeiro momento. Demonstrou interesse em compreender em detalhe o meu nível atual de surf e, com base nisso, ofereceu feedbacks precisos e práticos para melhorar pontos específicos. Além disso, ajudou-me a definir...
Jair, Há 3 meses
Frederico
Professor de surf
I had an amazing experience learning to surf with Frederico. He’s an excellent and highly skilled teacher who knows exactly how to adapt his guidance to your level. Thanks to his clear explanations and patience, I noticed real improvement right...
Lorenzo, Há 8 meses
Frederico
Professor de surf
O Frederico é um excelente professor. Tem imensa paciência, é muito simpático e dá indicações relevantes para melhorar o nosso surf. Senti melhorias logo na primeira aula. Recomendo!
Teresa, Há 8 meses
Frederico
Professor de surf
Foi uma sorte encontrar o Frederico como instrutor de bodyboard para os meus filhos. Ele tem uma energia super querida: é paciente, carinhoso e sabe lidar muito bem com crianças. Os meus filhos, de 6 e 8 anos, adoraram-no desde o primeiro dia....
Amie, Há 10 meses
Frederico
Professor de surf
Um excelente professor de surfe além de muito simpático e a disposição :) Recomendo 100%
Laetitia, Há 11 meses
Frederico
Professor de surf
Super tranquilo e também profissional. Muito atento, foi adaptando os seus conselhos ao meu desempenho e foi sempre muito motivador. Top
João, Há 11 meses