1ª aula grátis
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Dalita Dielly
- Preço 17€
- Resposta 1h
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Número de alunos que Dalita Dielly atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Dalita Dielly atendeu desde que chegou à Superprof
17€/h
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- Alongamento
- Recondicionamento físico
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- Pilates
Aulas de Personalizadas de Pilates Online com Fisioterapeuta Pós Graduada| Aulas Individuais| Melhorar Dores| Postura| Fortalecimento| Alongamento| Mobilidade| Consciência Corporal| Equilíbrio| Preven
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Local das aulas
Recomendada
Dalita Dielly um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Dalita Dielly
Você quer começar a fazer Pilates, mas não sabe se o Pilates online realmente funciona para você?
Você não precisa ter aparelhos, experiência ou uma sala grande em casa. Nas minhas aulas, o foco é você: seus objetivos, seu nível e a forma como seu corpo responde aos exercícios.
As aulas são individuais e personalizadas, com acompanhamento ao vivo, correção dos movimentos e progressão dos exercícios conforme sua evolução.
Nas minhas aulas de Pilates online, você recebe um acompanhamento individualizado, com exercícios adaptados ao seu nível, às suas necessidades e aos seus objetivos — tudo no conforto da sua casa.
Sou fisioterapeuta, formada desde 2021, pós-graduada em Fisioterapia Traumato-Ortopédica e Desportiva pela Faculdade de Medicina do ABC, com formação completa em Pilates pela Voll Pilates.
Minha formação em fisioterapia me permite olhar para o movimento de forma individualizada, respeitando as características, limitações e objetivos de cada aluno.
Por isso, minhas aulas não são uma sequência pronta de exercícios. Durante a aula, observo sua execução, faço as correções necessárias e adapto os exercícios de acordo com a sua evolução.
Meu objetivo não é simplesmente passar uma sequência de exercícios. É acompanhar você, corrigir os movimentos e ajustar cada exercício de acordo com a sua evolução.
Você não precisa se adaptar a uma aula pronta.
A aula é adaptada a você.
Meu objetivo é ajudar você a se movimentar melhor, desenvolver força, mobilidade, flexibilidade e consciência corporal, sempre com exercícios bem orientados e adequados às suas necessidades.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como funciona minha aula?
Você recebe:
✓ Aula individual, ao vivo e personalizada;
✓ Exercícios adaptados ao seu nível;
✓ Correção dos movimentos durante a aula;
✓ Progressão dos exercícios conforme sua evolução;
✓ Orientação próxima durante toda a sessão;
✓ Exercícios que podem ser realizados em casa;
As aulas podem ser direcionadas para diferentes objetivos, como melhorar força, mobilidade, flexibilidade, postura, consciência corporal, condicionamento físico, qualidade dos movimentos, etc...
Ainda está em dúvida se o Pilates online é uma boa opção para você?
Me envie uma mensagem e me conte um pouco sobre seu objetivo. Vou explicar como funcionam as aulas e podemos conversar sobre a melhor forma de começar.
Sua primeira aula é gratuita para você conhecer minha metodologia e experimentar o Pilates online na prática.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
8
Além de ser uma excelente profissional, ela é atenciosa, paciente e realmente se importa com cada aluno. As aulas são sempre bem planejadas, respeitando nossos limites e, ao mesmo tempo, nos incentivando a evoluir.
Excelente profissional, conhecimento técnico de ponta, humana e muito querida!!!
Excelente profissional, extremamente comprometida com seus alunos e sempre a procura de conhecimentos para aprimorar seu atendimento.
Dalita é uma excelente profissional, dedicada, sempre focada em oferecer o melhor aos seus alunos! Super indico!
A Dalita é uma excelente profissional. Sempre pontual, muito dedicada, atenciosa e educada! Proucura sempre oferece o melhor aos alunos, com muito amor e um sorriso radiante sempre.
Dalita é muito dedicada e profissional. Tira todas as dúvidas e explica tudo de um jeito fácil de entender. Super recomendo!
Excelente pessoa e profissional,dedicada,comprometida,estudiosa , inteligente e pro ativa , estudei na mesma universidade que ela ,uma das melhores alunas da turma ,sempre disposta ajudar os colegas ,bom relacionamento com os colegas e professores ,aluna destaque no estágio,super recomendo uma pessoa de confiança e extremamente profissional
Uma profissional dedicada, cuidadosa e muito carismática. Suas aulas são muito didáticas, leves e divertidas.
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 84€
- 10h: 167€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Dalita Dielly serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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