Jhôver
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Amo fazer as coisas da maneira certa. Se você quer aprender a como levar seu corpo ao extremo para ter noites de sono mais agradáveis e ter uma saúde mais forte e duradoura. Eu tenho o segredo e posso
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Sobre Jhôver
Sou mineiro.
Adoro fazer o que faço exercitar meu corpo minha mente e sempre está em contato com pessoas e natureza.
Desistir para mim não é opção.
Sempre estou a procura de melhorar mais como pessoa.
Adoro conversar e fazer amizades.
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Sobre a aula
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Português
Vamos fazer.
Vários exercícios físicos cada um com sua finalidade.
Correr bastante para melhorar os ritmos cardíacos e muito mais.
E vou te ensinar as vitaminas certas para cada dia em sua ordem.
Conto com você para partilhamos juntos este experiência.
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