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Thiago
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Sobre Thiago
Prazer, eu sou Thiago Tavares , carioca, professor de Educação Física, apaixonado por movimento, saúde e boas vibrações!
Do Rio de Janeiro pro mundo, venho mostrando que treinar pode (e deve!) ser leve, divertido e, principalmente, eficaz.
Comecei no esporte bem cedo — jogando vôlei desde os 9 anos — e desde então nunca mais parei. A disciplina das quadras me acompanha até hoje, assim como a alegria da dança, outra paixão que transformei em profissão: sou também professor de FitDance e danço com a alma!
Mas não é só suor e música: minha missão é transformar vidas. Tenho orgulho em dizer que todos os meus alunos conquistam resultados reais — seja na musculação, no emagrecimento, no aumento da mobilidade ou no resgate da autoestima.
Sou um professor que te incentiva, corrige, vibra com cada conquista e, claro, arranca boas risadas no caminho. Porque treinar comigo é isso: compromisso com o resultado, sem deixar de curtir o processo.
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Sobre a aula
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Português
Quer mudar de vida, sair do sedentarismo ou dar um upgrade no seu corpo?
Então vem comigo! Sou professor de Educação Física e estou aqui pra te ajudar a conquistar mais saúde, disposição e autoestima — sem fórmulas milagrosas, mas com treino de verdade, ajustado pra você!
O que você encontra comigo:
• Musculação personalizada: do iniciante ao avançado, foco em resultados reais.
• Emagrecimento inteligente: com suor, motivação e acompanhamento de perto.
• FitDance pra suar com sorriso no rosto (sim, dá pra se divertir e queimar calorias!).
• Alongamento e mobilidade: adeus dores, bem-vinda leveza no corpo.
• Pilates solo: fortalece, alinha e melhora sua consciência corporal.
Tudo com acompanhamento profissional, energia boa e compromisso com o seu progresso.
Seja qual for seu objetivo — ganhar força, perder peso, melhorar sua postura ou só mexer o corpo com prazer — eu monto um plano que é a sua cara.
Bora treinar comigo? O seu corpo vai agradecer. E sua autoestima também.
Entre em contato e vamos começar a transformação!
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