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Sabrina
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• Treinos planejados e focados em seus objetivos pessoais e pensado para a sua rotina, incluindo também o acompanhamento mensal, onde observamos a evolução e fico a disposição 24h para qualquer dúvid
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Sobre Sabrina
Sou atleta de voleibol profissional, sendo essa minha profissão principal, amo o esporte e o cuidado com o corpo e principalmente todos os benefícios que o exercício físico traz para nossa saúdemental e física. Amo cuidar do próximo e mostrar que a atividade física não precisa ser chata, monótonoa e tediante, mas que sim, pode ser algo muito prazeroso e divertido.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou estudante do 7° semestre de educação física bacharelado, com experiência em estágio em musculação na academia YD, localizada na PG, além também de já ter estagiado em um núcleo de treinamento infantil para crianças da periferia. Também sou atleta profissional de voleibol.
Estou montando treinos e fazendo o acompanhamento mensal dos treinamentospor um valor bem abaixo do mercado, no valor de 100 reais mensais, com direito à: ficha personalizada, pdf com a descontração dos exercícios passados, 24h lara resolução de dúvidas e todo o suporte necessário.
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Muito atenciosa, explica direitinho e acompanha tudo com muita atenção.
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Sabrina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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Detalhes
Trabalho com consultoria on-line, treinos ao ar livre ou na sua residência. Minha metodologia de trabalho é focada na personalização dos treinos para cada objetivo, tempo disponível para treinar e de acordo com o seu limite, se você tem problemas articulares ou nunca treinou antes, farei um treino 100% personalizado para o seu objetivo, do iniciante ao avançado.
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