Gláucia Elizabeth - personal trainer - Planalto
Gláucia Elizabeth - personal trainer - Planalto

O perfil de Gláucia Elizabeth e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas

Gláucia Elizabeth

  • Preço 9€
  • Resposta 3h
  • Alunos

    Número de alunos que Gláucia Elizabeth atendeu desde que chegou à Superprof

    10

    Número de alunos que Gláucia Elizabeth atendeu desde que chegou à Superprof

Gláucia Elizabeth - personal trainer - Planalto
  • 5 (11 avaliações)

9€/h

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Treino online através do aplicativo com especialista em emagrecimento de ganho de massa muscular!

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Local das aulas

Super professora

Gláucia Elizabeth é uma das nossas melhores professoras de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Gláucia Elizabeth

Através da consultoria online que será ministrada pelo aplicativo de treino, buscaremos atingir o objetivo estipulado de forma saudável e eficaz através de exercícios feitos na comodidade do ambiente que você preferir. Tudo pensado no agora de forma que você possa manter no futuro. Se você está pesquisando esse site, é porque com certeza já tomou uma decisão sobre o que você almeja e eu acredito no seu potencial.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Me chamo Gláucia, sou graduada e Bacharel em Educação Física, também pós graduada em Saúde e qualidadede vida, e mestranda. Atleta amadora de corrida de rua, e praticante de musculação. Personal Trainer Master que atende pessoas no mundo inteiro objetivadas a perda de peso e ganho de massa magra de forma saudável para melhora da qualidade de vida e da estética corporal, respeitando às enfermidades e tendo o exercício físico como um aliado para melhora do bem estar físico e psicólogico.

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Preços

Preço

  • 9€

Preços dos packs

  • 5h: 43€
  • 10h: 85€

online

  • 9€/h

Detalhes

O VALOR DE 100,00 É PARA O USO DO APLICATIVO DE TREINO, DO PLANO BIMESTRAL (2 MESES). O TREINO É ATUALIZADO A CADA 60 DIAS, E A AVALIAÇÃO FÍSICA, COLETA DE DADOS DE MEDIDAS, E ANAMNESES (TODOS FEITOS 100% ONLINE) JÁ ESTÃO INCLUSOS NO VALOR. ASSIM COMO A MUDANÇA DE TREINO, A CADA 2 MESES É FEITA UMA NOVA AVALIAÇÃO FÍSICA PARA QUE POSSAMOS ANALISAR QUAIS OBJETIVOS FORAM ALCANÇADOS E QUAL SERÁ A NOVA PROPOSTA A SEGUIR.

Mais detalhes sobre Gláucia Elizabeth

Mais detalhes sobre Gláucia Elizabeth

  • Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.

    Desde muito pequena participava do coro coreográfico da igreja que é algo pelo qual eu amava! Fui crescendo e sempre buscando melhorar minha mobilidade. Sempre fui apaixonada pelas aulas de Educação Física na escola e trouxe esses princípios para a minha vida. Aos 19 anos, iniciei musculação na academia e nasceu o desejo de buscar mais conhecimentos sobre a área.
  • Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?

    Tudo o que me desafia me encanta ! Hoje prático corrida de rua, musculação e escalada, mas estou sempre acompanhando pelas mídias sociais outros esportes. Estou atraída nos últimos dias pelo Crossfit.
  • Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?

    Mensagens e conversas estão sempre presentes em meus motivacionais. Com tanta correria no dia a dia as vezes cuidamos muito de outras coisas e esquecemos de cuidar da pessoa mais incrível desse mundo, nós mesmos.
  • Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?

    Toda história de superação me motiva!
  • Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?

    Alguns alunos não se exercitam apenas pela estética. Buscamos juntos a saúde corporal e mental. Pra mim, auxiliar meus alunos a vencer a obesidade, depressão, e outras enfermidades têm sido gratificante.
  • Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria ?

    Usain Bolt - O perguntaria uma frase que o motiva.
  • Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?

    Estando junto, mostrando que ele é capaz e o desafiando diariamente, para que juntos possamos persistir e alcançar resultados.
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