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Felipe
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Treinamento Funcional Personalizado: Melhore seu Desempenho, Condicionamento Físico e Qualidade de Vida
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Local das aulas
Recomendado
Felipe um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Felipe
Comprometido com Seu Sucesso e Bem-Estar
Sou um profissional de educação física certificado, apaixonado por ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos por meio do treinamento funcional personalizado. Minha abordagem combina conhecimento técnico, experiência prática e um olhar atento às necessidades individuais de cada aluno.
Acredito que o exercício físico vai além do corpo; ele transforma a mente, melhora a autoestima e proporciona qualidade de vida. Por isso, minhas aulas são planejadas com cuidado, utilizando métodos seguros, eficientes e cientificamente embasados para que você alcance resultados reais e duradouros.
Com uma comunicação clara e acessível, trabalho para tornar cada sessão motivadora e agradável, criando um ambiente de confiança e progresso. Meu objetivo é que você supere seus limites de forma saudável e sustentável, construindo hábitos que irão te acompanhar ao longo da vida.
Seja você iniciante, praticante experiente ou alguém com necessidades específicas, estou aqui para guiar sua jornada rumo a uma vida mais ativa e equilibrada. Vamos treinar juntos?
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Minha Abordagem Como Professor Particular de Treinamento Funcional
Técnicas e Métodos de Ensino:
Meu foco é oferecer um ensino personalizado, utilizando métodos baseados em ciência e adaptados às necessidades individuais de cada aluno. Combino exercícios funcionais que promovem força, equilíbrio, mobilidade e condicionamento físico geral, sempre respeitando o ritmo e os objetivos do aluno. Gosto de mesclar exercícios com o peso do corpo, acessórios como kettlebells, elásticos e outros equipamentos versáteis para manter as aulas dinâmicas e engajantes.
Desenvolvimento da Aula:
Cada aula é dividida em etapas:
Aquecimento: Movimentos de mobilidade e ativação muscular para preparar o corpo.
Parte Principal: Exercícios específicos focados nos objetivos do aluno, como emagrecimento, ganho de força ou melhora do desempenho esportivo.
Finalização: Alongamento, relaxamento ou técnicas de recuperação ativa para evitar lesões.
Minhas Especificidades Como Professor:
Sou um profissional atencioso, comprometido e flexível, com habilidade para adaptar os treinos às condições físicas e emocionais do aluno. Sempre priorizo segurança, execução correta e progressão dos exercícios, além de incentivar uma conexão mente-corpo para maximizar os resultados.
Público-Alvo:
Minhas aulas são ideais para pessoas de todos os níveis, desde iniciantes que buscam melhorar a saúde até praticantes experientes que desejam otimizar seus treinos. Atendo também pessoas com necessidades específicas, como reabilitação pós-lesão ou condicionamento para esportes.
Meu objetivo é que cada aluno se sinta motivado, confiante e no controle de sua jornada de bem-estar físico.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Profissionalismo e entrega de resultado é o que resume esse baita profissional. Consegue explorar o melhor do aluno fazendo com que o mesmo tenha prazer em treinar!
Sou jogador do time do felipe, ele ajuda a gente na preparação, o time teve uma crescente bem forte depois da atenção dada por ele, fora isso é um excelente personal, presta todo o suporte e auxilia com toda a atenção
Excelente professor, fiquei satisfeito com o resultado que alcancei, e muito se deve ao Professor Felipe.
Parabéns !!!!Jogo bola com o Felipe há algum tempo e, desde que entrei no time, ele é responsável pela preparação física dos atletas. Com o suporte dele, nosso time evoluiu consideravelmente, tanto no preparo físico quanto no tratamento de lesões. Depois, passei a acompanhar também o trabalho dele como personal trainer, onde pude atestar seu domínio no assunto e o cuidado com cada aluno.
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 140€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Felipe serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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