Dinis - personal trainer - Lisboa
1ª aula grátis
Dinis - personal trainer - Lisboa

O perfil de Dinis e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.

Dinis

  • Preço 14€
  • Resposta 1h
Dinis - personal trainer - Lisboa

14€/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular

Tenho 19 anos e treino no ginásio há mais de dois anos e meio, período em que desenvolvi uma forte disciplina, conhecimento prático e experiência real em diferentes tipos de treino. O meu foco é ajuda

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular

Local das aulas

    • Em casa ou num local público : distância até 20 km de Lisboa

Sobre Dinis

Sou o Dinis, tenho 19 anos e sou estudante de Ciência Política. Interesso‑me por comunicação, análise social e pela forma como diferentes narrativas moldam a nossa perceção do mundo. Ao longo do meu percurso académico, desenvolvi uma abordagem organizada, crítica e orientada para a clareza, o que me permite trabalhar bem com projetos que exigem atenção ao detalhe e capacidade de estruturar informação de forma simples e eficaz. Gosto de aprender, de explorar temas complexos e de transformar ideias em conteúdos bem apresentados. Procuro sempre evoluir, manter uma postura profissional e contribuir com soluções criativas e bem fundamentadas em tudo o que faço.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

As minhas aulas são focadas em ajudar quem quer treinar com mais confiança, consistência e motivação. Baseio‑me na experiência prática que desenvolvi ao longo de mais de dois anos e meio de treino regular no ginásio, onde aprendi a estruturar rotinas eficazes, corrigir postura, ajustar exercícios e adaptar treinos a diferentes objetivos. Cada sessão é pensada para ser acessível, clara e orientada para resultados, sempre com atenção à técnica e ao ritmo de cada pessoa. O meu objetivo é criar um ambiente de treino simples, motivador e sem complicações, onde cada aluno se sinta acompanhado e capaz de evoluir de forma segura e progressiva.

ver mais

Preços

Preço

  • 14€

Preços dos packs

  • 5h: 70€
  • 10h: 140€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Dinis serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Fernando

    Lisboa & Online

    5 (82)
    • 15€/h
    • 1ª aula grátis
  • Humberto

    Lisboa & Online

    5 (230)
    • 35€/h
  • Tatiana

    Lisboa

    5 (5)
    • 40€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andreia

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 54€/h
  • Jane

    Lisboa & Online

    5 (15)
    • 40€/h
    • 1ª aula grátis
  • Elzier

    Lisboa & Online

    5 (6)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ailtonandrade

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Tiago

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ricardo

    Lisboa & Online

    5 (10)
    • 50€/h
  • Eduardo

    Lisboa & Online

    5 (5)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • João Pedro

    Lisboa & Online

    5 (4)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Daniel

    Lisboa & Online

    5 (5)
    • 18€/h
    • 1ª aula grátis
  • João

    Lisboa & Online

    5 (3)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Juan

    Lisboa & Online

    5 (10)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Miguel

    Lisboa

    5 (2)
    • 15€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jeison

    Lisboa & Online

    5 (2)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Filipe

    Lisboa & Online

    5 (2)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Sebastiao

    Lisboa & Online

    5 (2)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Clovis

    Lisboa

    5 (5)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Mariana

    Lisboa & Online

    5 (4)
    • 35€/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer