1ª aula grátis
O perfil de Lucas e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Lucas
- Preço 29€
- Resposta 1h
-
Alunos6
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof
29€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Personal trainer CREF 137810-G/SP especializado em treinamento de força pela USP, capacitado em lesões e tratamento de dor. Trabalho com treinamento funcional, eletroestimulacao, treinamento resistido
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Local das aulas
Recomendado
Lucas um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lucas
Sou personal trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia, melhora da performance e prevenção de lesões.
Trabalho com acompanhamento individualizado, respeitando a rotina, limitações e objetivos de cada aluno. Minha metodologia combina treino estratégico, correção de movimento, orientação prática e acompanhamento próximo para gerar resultados reais e sustentáveis.
Atendo desde iniciantes até alunos avançados, incluindo pessoas com dores, limitações articulares ou histórico de lesões. Além da prescrição de treino, valorizo muito o suporte ao aluno, adaptação do planejamento e evolução contínua do processo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Formado e pós-graduado pela universidade de São Paulo (USP) em treinamento de força da saúde ao alto rendimento, aplico meu conhecimento técnico embasado cientificamente em conjunto com a minha expertise em atendimento particular. Meu trabalho é organizado sob três pilares: avaliação, planejamento e resultados. Se você procura resultados eficientes, seja para saúde ou para melhora de performance física.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Profissional comprometido, pontual, sempre em busca de informações novas, conheci ele na academia, o indico pois a qualidade de comprometimento dele me trouxe mais rápido meus objetivos, de forma direta e simplificada,e o valor é justo com oque ele proporciona!
Tive resultados sensacionais em pouco tempo, super recomendo, muito profissional!
O Lucas é um ótimo professor! Muito atencioso nas suas aulas, com uma formação muito boa também. Obtive ótimos resultados nesses meses que venho fazendo aulas com ele. Recomendo demais!!!
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 29€
Preços dos packs
- 5h: 147€
- 10h: 294€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lucas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 17€/h
Vídeo de Lucas
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
