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Ana Julia
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- Recondicionamento físico
Sou graduada em Educação Física e atuo com a condução de aulas de condicionamento físico, recondicionamento, alongamento e musculação, contemplando diferentes níveis e promovendo práticas seguras e ef
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Local das aulas
Sobre Ana Julia
Me chamo Ana Júlia, tenho 25 anos, nascida no interior do Ceará e formada em Educação Física pelo Instituto Federal do Ceará. Minha trajetória no esporte vai além da sala de aula: atuo como atleta profissional de futsal, o que me proporcionou vivência prática e experiência com treinamento de alto rendimento.
Ao longo do meu caminho, também tive a oportunidade de atuar em escolas por meio do programa de residência pedagógica, além de trabalhar com escolinhas de futebol de base, desenvolvendo o ensino para diferentes idades e níveis.
Tudo isso me motiva a compartilhar meus conhecimentos. Acredito que a atividade física deve ser acessível, compreensível e adaptada a cada pessoa. Meu objetivo é proporcionar aulas dinâmicas, organizadas e que realmente façam sentido para quem está aprendendo, ajudando cada aluno a evoluir com segurança, confiança e qualidade.
Mais do que ensinar exercícios, quero contribuir para que você entenda seu corpo, desenvolva suas capacidades e construa uma relação positiva com o movimento.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Se você está cansado de aulas repetitivas e sem resultado, minha proposta é diferente. Como professora formada em Educação Física, desenvolvo aulas dinâmicas, organizadas e adaptadas para diferentes níveis, respeitando o ritmo de cada aluno. Meu objetivo não é apenas aplicar exercícios, mas fazer com que você compreenda o que está fazendo, evolua com segurança e perceba resultados reais ao longo do processo.
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Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 80€
- 10h: 160€
online
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aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana Julia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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