Karoline - personal trainer - Rio de Janeiro
1ª aula grátis
Karoline - personal trainer - Rio de Janeiro

O perfil de Karoline e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.

Karoline

  • Preço 20€
  • Resposta 1h
Karoline - personal trainer - Rio de Janeiro

20€/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico

Sou formada em educação física bacharelado, sou atleta de alto rendimento de canoagem oceânica, atendendo todos os públicos, crianças, adolescentes, jovens adultos, adultos, idosos, pessoas com comorb

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico

Local das aulas

Sobre Karoline

O esporte salva vidas, cura, trás novas perspectivas para as pessoas, construí uma equipe de mulheres remadoras que tiveram câncer, elas não sabiam nadar e nem remar, quando aprenderam, superaram seus próprios medos, cada treino e/ou competição é uma superação, essa é minha missão com as pessoas, ajudar elas a enxergar o quão incrível elas e seus próprios corpos são, não importa o biótipo,todos são importante e tem uma missão.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Eu prescrevo o treino baseado no que o aluno me diz que precisa, e baseado em minhas observações, gradativamente com a desenvoltura do aluno, eu vou aumento os desafios para tirar sempre o corpo da zona de conforto e fazer com que ele evolua sempre. Aluno iniciante dou aula presencial por questões de aprendizado e segurança. Alunos intermediário e avançado dou aula presencial ou consultoria online. A duração dos treinos vai de 45min a 1h no máximo. No final sempre faço exercícios de mobilidade e massagem muscular nos alunos.

ver mais

Preços

Preço

  • 20€

Preços dos packs

  • 5h: 100€
  • 10h: 200€

online

  • 20€/h

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Karoline serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Fernando

    Lisboa & Online

    5 (84)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Pedro

    Porto & Online

    5 (148)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Humberto

    Lisboa & Online

    5 (238)
    • 40€/h
  • Henrique

    Fundão & Online

    5 (15)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • João

    Oeiras

    5 (14)
    • 18€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ana

    Lisboa & Online

    5 (17)
    • 35€/h
  • Sara

    Perafita & Online

    5 (12)
    • 27€/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruna

    Valongo & Online

    5 (25)
    • 15€/h
  • Jorge

    Espinho & Online

    5 (8)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • João

    Alcabideche & Online

    5 (8)
    • 15€/h
  • Jane

    Lisboa & Online

    5 (15)
    • 40€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andreia

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 55€/h
  • Margarida

    Santo António dos Cavaleiros & Online

    5 (10)
    • 45€/h
    • 1ª aula grátis
  • Eduardo

    Lisboa & Online

    5 (5)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Manuel

    São João & Online

    5 (14)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Fábio

    Algés & Online

    5 (24)
    • 13€/h
    • 1ª aula grátis
  • Filipe

    Braga & Online

    5 (17)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Diogo

    Moutadas & Online

    5 (12)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Luis

    Torres Vedras

    5 (11)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Carla

    Coimbra & Online

    5 (13)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer