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ANA CRISTINA
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Local das aulas
Sobre ANA CRISTINA
Sou uma profissional de Educação Física Formada e Credenciada, com habilidades em: Avaliação Física; Personal Trainer; Ginástica aeróbia e anaeróbia; Condicionamento e Resistência Física.
As aulas destinam-se para pessoas que queiram melhorar seu condicionamento físico; resistência; diminuir o peso corporal e mudar o seu estilo de vida com atividades e exercícios físicos.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são individuais ou em equipes como preferir;
Busca-se trabalhar o condicionamento físico e sua resistência para melhorar o desempenho nas atividades do cotidiano;
Será feita avaliação física sempre que necessária;
Atendimento em domicílio ou externo a critério;
As aulas são dinâmicas e recreativas;
Valoriza-se o ambiente natural sempre que necessário;
Será repassado um horário correto das refeições diárias.
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Preços
Preço
- 5€
Preços dos packs
- 5h: 16€
- 10h: 31€
online
- 2€/h
deslocação
- + 20€
Detalhes
As tarifas podem variar conforme o nível do aluno ou grupo especial (hipertenso, diabético, idoso, com deficiência Física e afins), local muito distante.
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