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Daniel
- Preço 20€
- Resposta 1h

20€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Cross training
Reduzo barreiras para os teus resultados. Ajudo-te a alcançar os objetivos que ambicionas sem que tenhas de sair do conforto de tua casa. Sem trânsito, sem ginásios cheios e sem o medos.
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Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Pinhal Novo
Recomendado
Daniel um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Daniel
Sou Licenciado em Ciências do Desporto e Professor de Educação Física e também exerci funções enquanto treinador de canoagem.
Estou envolvido com o planeamento de treino desde 2019 quando comecei enquanto treinador. Desde aí estive sempre envolvido com o treino e com a melhoria das capacidades físicas dos meus alunos.
Podem contar com um acompanhamento próximo e comprometido em te ajudar a evoluir gradualmente, de forma segura e adequada às tuas necessidades.
O principal objetivo é ganhar consistência e que tenhas uma boa relação com o processo de treino. A partir daqui é quando acontece a evolução mais significativa.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As minhas aulas baseiam-se com uma prescrição e acompanhamento de treino com base na evidência académica e que mais se ajustam aqueles que são os teus objetivos e necessidades.
Procuro retirar as barreiras para que tenhas um estilo de vida mais ativo e saudável, levando o material necessário para os teus treinos e vou garantir que os teus treinos não ficam aborrecidos.
Estas aulas destinam-se a todos os que queiram ter melhorias na sua qualidade de vida através da atividade física, mas não querem ou não conseguem frequentar ginásios. Acompanho também quem sente que precisa de algum acompanhamento a nível de progressão de cargas, mas não quer um serviço de PT do seu ginásio, com o acompanhamento online, prescrevendo uma progressão cuidada e adequada aos objetivos de cada um.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Conheço o Daniel desde há 3 anos para cá. O Daniel é uma pessoa muito tecnicista no trabalho que faz para a segurança do cliente e otimizar resultados, sendo rigoroso com o trabalho que desempenha. Procura renovar constantemente o seu conhecimento da área para entregar os melhores treinos possíveis- Gosto muito do trabalho que desempenha.
O meu nome é Gonçalo Barbosa e sou seguido pelo Daniel há cerca de 4 meses. No início procurei-o porque tinha dificuldades em motivar-me e em selecionar os melhores exercícios para fazer… foi aí que entrou o Daniel, com uma capacidade incrível de realizar a ponte entre teoria e prática, explicando sempre o “porquê” das coisas e traduzindo isso em treinos bem pensados e ajustados à realidade de cada um!! Dá confiança treinar assim, com alguém que sabe, acompanha e se preocupa. Recomendo bastante.
O Daniel ajudou-me a ganhar confiança nos treinos, sempre atento ao que eu precisava e a desafiar-me a fazer mais e melhor. Nunca me deixava desistir e foi com ele que ganhei o gosto a treinar e cuidar mais de mim. Acompanhamento incrível e é super dedicado aos alunos.
O Daniel é uma excelente pessoa e excelente profissional.
É acessível e interessado em ajudar, com métodos eficazes de aprendizagem e evolução.
Recomendo sim senhor!Gosto bastante de treinar com o Daniel. Ele adapta-me o treino de acordo com as minhas capacidades e lesões.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
online
- 20€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Daniel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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