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Mafra 
Mafra 
  • (1 avaliação)
Ricardo
« Motivação ajuda e principalmente resultados »
30€/h
1ª aula grátis!
Perfil professor verificado
Tempo de resposta 1h
Aulas dadas por Bárbara
  • Individual
  • Em grupo
As aulas acontecerão
  • Na casa dela
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Step
Níveis
  • Todos os níveis

Queres fazer exercício físico mas não tens tempo nem sabes por onde começar?

Apresentação

A minha principal meta é a tua . Como chegar lá? Metodologia de trabalho 360° , Não sera apenas durante o treino que irás ter o meu apoio, mas também nos restantes dias.
Plano Alimentar e Prescrição Físico para te sentires o máximo acompanhado/a.

Metodologia

Sou Licenciada em Desporto, Condição Fisica e Saúde . Dou aulas de Treino Personalizado (zona de Mafra, Venda do Pinheiro e Malveira ) , ao domicílio ou no jardim mais próximo da sua casa. Dou aulas de grupo em ginasios e HiPHop para iniciados ,intermedios e inter/avancados.
Estás a espera de quê para começares? :)

Tarifas

Preço para 1 hora de aula : 30€/h
Aulas dadas por Bárbara
Individual
Em grupo
As aulas acontecerão
Na casa dela
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Step
Níveis
  • Todos os níveis

Nota sobre Bárbara
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

1 recomendação

Ricardo

Motivação ajuda e principalmente resultados

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