1ª aula grátis
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André
- Preço 40€
- Resposta 6h
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Número de alunos que André atendeu desde que chegou à Superprof
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40€/h
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- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Aeroboxe
Emagrece com método e motivação – treina com personal trainer com 9 anos de vidas mudadas
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Local das aulas
-
Em casa do(a) André: Mafra
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Mafra
-
Recomendado
André um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre André
Sou técnico de exercício físico certificado, com 9 anos de experiência a ajudar pessoas a atingirem os seus objetivos de forma sustentável.
Especializei-me em perda de gordura e tonificação, com um método direto, prático e adaptado à realidade de cada pessoa.
Sou também um entusiasta das artes marciais, que integro nos treinos para trazer desafios, intensidade e superação.
Antes de me dedicar ao coaching, fui competidor de bodybuilding, uma fase que me deu não só disciplina e exigência, mas também uma base sólida de conhecimentos em treino e nutrição, que hoje aplico para otimizar os resultados dos meus alunos, ajudando-os com os desafios do dia a dia .
Acredito que o treino certo, aliado à estratégia nutricional adequada, pode transformar não só o corpo — mas também a confiança e a vida de quem decide começar.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Estás cansado/a de…
• Começar e desistir sempre ao fim de algumas semanas?
• Treinar sem saber o que estás a fazer e sem ver resultados?
• Sentir-te inseguro(a) com o teu corpo e sem motivação?
• Perder tempo com treinos que não se adaptam à tua rotina?
• Tentar sozinho(a) e acabar por voltar sempre ao ponto de partida?
⸻
Comigo vais ter…
• Um método simples e eficaz criado para queimar gordura e tonificar o corpo
• Treinos personalizados à tua realidade — em casa, online ou ao domicílio
• Aulas dinâmicas e motivadoras que fazem realmente diferença no teu dia a dia
• A opção de incluir kick boxe nos treinos, para libertar o stress e acelerar resultados
• Uma abordagem que respeita o teu ritmo e te leva até onde nunca pensaste conseguir chegar
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Conhecemo-nos no instagram, fiz uma aula de teste e gostei bastante
Aulas divertidas e dinamicasUm professor muito atento às necessidades das pessoas.
Treinos flexíveis e intensos, sempre pronto a desafiar-me
Já lá vão 10kilos no totalTinha muitas dificuldades com o treino e o André foi uma ajuda fundamental para a minha perda de peso e foco no processo.
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Preços
Preço
- 40€
Preços dos packs
- 5h: 180€
- 10h: 365€
online
- 40€/h
deslocação
- + 5€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) André serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
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