

O perfil de Ana Paula P Reis e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Ana Paula P Reis
- Preço 10€
- Resposta 1h

10€/h
1ª aula grátis
- Fitness
- Reforço muscular
- Pilates
Quanto vale sua saúde? As dores nas costas estão te impedindo de aproveitar a vida? Nós te ajudamos a ficar livre das dores.
- Fitness
- Reforço muscular
- Pilates
Local das aulas
Recomendada
Ana Paula P Reis um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Ana Paula P Reis
Meu nome é Ana Paula, sou fisioterapeuta há 20 anos e desde a minha formação trabalhei com reabilitação. Em 2011 abri mão da carreira para ser mãe e me dediquei integralmente à maternidade por 7 anos. Quando decidi retornar, fui surpreendida por uma crise de coluna, um processo muito doloroso e incapacitante, provocado por duas hérnias de disco na região lombar. Desde então tive que mudar os planos e me submeter ao tratamento médico, passei praticamente 3 meses com dor. Foi então que a minha colega de profissão introduziu o Pilates às sessões de RPG, e o resultado foi assustador, naquele dia fui para casa sem dor, fiquei impressionada com o resultado e muito interessada na metodologia. Recebi o convite para me especializar e trabalhar naquele studio.
Me especializei, iniciei o trabalho naquele Studio, 2 meses depois em outro e após 9 meses abri o meu próprio Studio.
Devido ao trabalho intenso, não conseguia praticar Pilates no Studio, fazia os exercícios em casa, antes de dormir. Como evolui, como melhorei, sem nenhum equipamento... isso me deixava cada vez mais determinada a aplicar na vida de outras pessoas e hoje, ajudo mulheres a cuidarem do corpo em casa, obtendo os mesmos resultados de um Studio.
Junte-se a nos! Seja feliz com o corpo que você tem, viva livre de dores e tenha qualidade de vida praticando Pilates em Casa.
Te espero do outro lado da tela!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
É possível aliviar as dores, melhorar a postura, ter mais energia e definir seu corpo com apenas 45 minutos de Pilates por dia, e o melhor, no conforto da sua casa?
Com o meu programa de Pilates em casa, você vai descobrir como transformar sua vida para melhor, ficando sem dores que te impedem de fazer o que gosta.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Porque , ela é uma professora muito dedicada e atenciosa . Sempre se preocupando com muito carinho nas nossas dificuldades e limitações , sempre atenta em casa detalhe da nossa postura. ela e maravilhosa , meiga , muito amiga
A Professora Ana Paula, é extremamente profissional, altamente qualificada, educada, empática, transmite confiança e segurança, sua didática e comunicação são excelentes, uma aula leve, se preocupa com os alunos e está sempre disposta a ajudar é muito atenciosa.
Tive a oportunidade de conhecê-la por indicação, e gostei tanto que já indiquei para minha família e amigos.
Faço tratamento de espondiloartrite, e ela tem me ajudado muito com seu conhecimento, paciência e dedicação, sou muito grata por toda ajuda e empenho, pessoa incrível ela realmente é uma benção!
Faço aula de Pilates com a Ana a mais de 3 anos.
Ela é uma profissional excelente.
Através do Pilates fiquei livre das dores.Conheço a Ana Paula há muitos anos, acompanhando sua trajetória profissional desde o início, incluindo os cursos de aperfeiçoamento que ela fez. Ao longo do tempo, pude observar seu crescimento e dedicação à profissão. No entanto, há cerca de três anos, tive a oportunidade de ser acompanhada por ela nas aulas de Pilates, com atividades personalizadas que atenderam às minhas necessidades específicas.
O estilo da Ana Paula como professora de Pilates é muito dinâmico e envolvente. Ela consegue ajustar as aulas de acordo com as necessidades individuais de cada aluno, sempre respeitando seus limites e objetivos. É extremamente paciente, atenciosa e motivadora, buscando sempre o melhor para que cada um alcance o seu potencial máximo, seja na força, flexibilidade ou postura.
Uma experiência marcante foi em 2022, quando sofri uma crise de dor intensa na coluna. A Ana Paula aceitou o desafio e desenvolveu uma série de exercícios de Pilates exclusivos para me ajudar a superar aquela crise. Ela demonstrou, mais uma vez, a profissional que é, com paciência e muita empatia, entendendo minhas limitações e focando nos exercícios que me proporcionaram alívio. A partir daquele momento, comecei a considerar o Pilates como um verdadeiro 'tratamento', e a mudança na minha saúde foi surpreendente. Hoje, faço aulas de Pilates online duas vezes por semana, e percebo como a prática se tornou essencial para minha qualidade de vida.
Recomendo a Ana Paula porque, além de ser uma profissional altamente qualificada e experiente no Pilates, ela tem uma incrível capacidade de entender as necessidades de cada aluno. Ela sabe como adaptar os exercícios para garantir que cada pessoa evolua de forma segura e eficaz. Sua empatia e atenção aos detalhes fazem toda a diferença no processo de desenvolvimento físico, proporcionando não só o fortalecimento muscular, mas também um bem-estar completo.
Ana Paula é uma excelente profissional e muito atenciosa. Fiz pilates no presencial e também online, ela ótima.. Super recomendo!!
Ela explica muito bem e está sempre preocupada com o nosso bem estar, está sempre disposta para tirar dúvidas e aconselha com muita delicadeza para que não nos lesionemos.
Super recomendo a fisioterapeuta Ana Paula, sou aluna dela há mais de 01 ano e posso afirmar que meu condicionamento físico mudou completamente para melhor e as dores que eu tinha no meu braço direito sanaram em 70% com as aulas de pilates e todo acompanhamento da profissional citada.
Se você precisa melhorar sua condição física e sanar suas dores físicas assim como eu, torne-se aluna da Ana Paula, eu super recomendo.
Abs
Déa Tardioli
Orlando/Flórida EUAEu conheci a Ana através do Instagram, eu estava procurando uma profissional pra praticar aula de pilates online.
A Ana é uma excelente profissional, é uma boa profissional, desempenha com excelência sua profissão.
Nos primeiros meses de aula de pilates, fazia aula só eu e ela e foram momentos incríveis, interagimos bastante desde o início.
Eu recomendaria ela pois é uma profissional nota 10, observadora, e comunicativa, atenciosa, é alguém que realmente ama o que faz e desempenha bem o papel de professora de pilates.A Ana é maravilhosa!!! Super competente, dedicada e atenciosa. Adoro suas aulas
.Ana Paula é uma profissional exemplar, atenciosa, amorosa e muito cuidadosa com seus alunos .
A Ana Paula é uma ótima professora.
Fiquei livre das dores na Lombar que me impedia de fazer os afazeres do dia a dia. Ficava travado as vezes, mas após fazer aulas de Pilates com a Ana minnha vida mudou para muito melhor.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
- 10h: 100€
online
- 10€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana Paula P Reis serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Fitness semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 49€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
António
Lisboa & Online
- 23€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Alex
Leça da Palmeira & Online
- 15€/h
Luis
Torres Vedras
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Corroios
- 1€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de fitness
