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Profissional de Educação Física com experiência em musculação, treinamento personalizado, biomecânica, reabilitação, hipertrofia, qualidade de vida e gestão técnica de academias. Atuação focada em seg
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Sobre RCR
"Se você está cansado de ir para a academia e não ver o seu corpo mudar, deixa eu te contar o segredo dos resultados dos meus alunos.
Eles não têm resultado por sorte ou genética. Eles têm resultado porque o meu método aplica a ciência do treino. Quando eu monto um planejamento de hipertrofia ou emagrecimento, eu analiso a biomecânica, a intensidade certa e a periodização para a sua realidade.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
"Mudar o físico vai muito além de levantar pesos; exige conhecimento técnico e estratégia. Meu compromisso profissional é aplicar a ciência da hipertrofia e do emagrecimento de forma personalizada para o seu objetivo. Garanta um acompanhamento com quem entende do assunto e acelere seus resultados com total segurança."
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