O perfil de Érika e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Érika
- Preço 8€
- Resposta 1h
-
Alunos6
Número de alunos que Érika atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Érika atendeu desde que chegou à Superprof
8€/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Professora de yoga formada pela Yoga Alliance 500hr RYT Aulas online via zoom ou meet, 60 minutos. Hatha yoga, práticas de posturas, relaxamento e respiração consciente.
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Local das aulas
Sobre Érika
Me chamos Érika, sou professora de yoga há 7 anos.
levando o yoga como um estilo de vida e trabalho, auxiliando pessoas a se cuidar e se autoconhecer através das práticas que proporciona um olhar pra dentro de si, percebendo o corpo, suas limitações e potências
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas de yoga para fortalecimento físico e prevenção de dores no corpo, focadas especialmente na saúde da coluna, evitando assim problemas futuros e doenças. Dando ao aluno melhor qualidade de vida, mais foco e concentração para as atividades do dia a dia e bem estar em geral, controle de ansiedsde com práticas de respiração e relaxamento
ver mais
Preços
Preço
- 8€
Preços dos packs
- 5h: 38€
- 10h: 77€
online
- 8€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
