Natália
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Professora de Educação Física formada pela UnB. Personal trainer desde 2015 - treinos dinâmicos, criativos e desafiadores! Faço da vida ativa e saudável o meu estilo de vida e posso te auxiliar a trei
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Local das aulas
Sobre Natália
Viver em atividade e movimento, isso foi sempre tão natural para mim que meus amigos me chamam de Natyvidade.
Assim gosto de viver a vida e acredito que a melhor forma de inspirar alguém é dando o nosso próprio exemplo.
Estudei Educação Física, comecei a trabalhar na área, fiz cursos para me atualizar e continuo aprendendo com a teoria e a prática de como criar hábitos mais saudáveis, conhecer e cuidar bem do corpo, mente e espírito para conseguir ter mais vitalidade,jovialidade e longevidade nessa vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treinos funcionais focados na melhoria do condicionamento físico e emagrecimento.
Utilizo um vasto repertório de exercícios físicos que vão espantar a monotonia de fazer sempre as mesmas coisas para longe!
Não importa se você é iniciante, já treina há um tempo ou quer retomar sua rotina de atividade física, os meus treinos são personalizados para atender as suas necessidades e te auxiliar a alcançar os teus objetivos tão almejados!
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Preços
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