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Luan
- Preço 22€
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que Luan atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Luan atendeu desde que chegou à Superprof

22€/h
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Professor de musculação com especialização treinamento funcional, formado pela UnB. Especialista em hipertrofia, emagrecimento e redução da dor.
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Local das aulas
Recomendado
Luan um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Luan
Sou educado, bem humorado e converso sobre qualquer assunto.
Minha história começa quando criança, sempre pratiquei vários esportes, fui atleta e participei de competições. Com o tempo percebi que tinha aptidão para ser professor e cuidar das pessoas. Estudei muito e fiz inúmeros cursos de treinamento funcional, avaliações físicas, fisiologia do exercício para ser um profissional qualificado e diferenciado. Fiz a formação de professor de Yôga na Índia, utilizo de elementos como a respiração, alongamentos e concentração para potencializar ainda mais os resultados do corpo e da mente na minha vida e dos meus alunos. Gosto de treinar e fico feliz em poder compartilhar isso com mais pessoas.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou apaixonado na minha profissão, ajudo meus alunos a alcançar um corpo mais estético através de exercícos funcionais que fortalecem os pontos fracos e diminuiem a dor. A aula é totalmente personalizada de acordo com as necessidades individuais de cada aluno, começando por um aquecimento com trabalho de mobilidade e estabilidade e finalizando com treino resistido. Possuo inúmeros equipamentos, pesos, elásticos etc para atender quem busca melhorar a qualidade de vida através do exercício. Você estará em boas mãos.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
O Luan possui uma didática excelente tanto para quem está começando como para quem é avançado. Foca bastante no equilíbrio do treino fazendo questão de balancear vários aspectos importantes que muitas vezes são esquecidos, como um bom alongamento, aquecimento, mobilidade, postura, respiração e execução.
Um profissional sempre disposto a inovar e personalizar os treinos de acordo com necessidade e a dificuldade do aluno.
Excelente profissional, com conhecimentos da musculação ao yoga. Treinos personalizados pra desenvolver saúde, estética e performance! Recomendo!
Um profissional diferenciado, faço musculação e funcional com ele faz mais de 2 anos e desde que comecei não tive mais dores nos ombros e no joelho gracas ao treinamento dele. Recomendo demais para quem quer ficar além de FORTE, mais SAUDAVEL .
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Preços
Preço
- 22€
Preços dos packs
- 5h: 102€
- 10h: 203€
online
- 8€/h
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