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Marcos
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Professor de Educação Física, formado na UCSa. Especialista em prescrição de treinamento e condicionamento físico.
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Local das aulas
Sobre Marcos
Sou professor e amo muito o que faço! A arte de ensinar algo vai muito além de explicar sobre um assunto em específico. Envolve a capacidade de criar pontes onde indivíduos se conectam e trocam informações, conhecimento e experiências. Compreender o outro ser, ter empatia e deixar o aluno se envolver no processo ensino-aprendizagem, pode trazer bem mais benefícios que uma simples aula.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Vejo por aí as pessoas executando treinos longos, cansativos e ineficazes. Eu particularmente prefiro implementar treinos curtos e intensos onde os estímulos são acionados preferencialmente com exercícios multi articulares, sempre respeitando a individualidade biológca de cada aluno envolvido na aula. Assim, mantendo uma rotina de treino inteligente, um descanso adequado e uma alimentação bem orientada por um nutricionista capacitado, o resultado é questão de tempo.
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Marcos serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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