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Júlia
- Preço 17€
- Resposta 6h
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Número de alunos que Júlia atendeu desde que chegou à Superprof
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Preparadora Física, com foco em saúde, com certificações em fisiologia do exercício, condicionamento físico e metodologias de treinamento.
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Local das aulas
Recomendada
Júlia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Júlia
Meu nome é Júlia e sou formada em Bacharelado e Licenciatura em Educação Física, com pós-graduação e diversas certificações em fisiologia do exercício, bioquímica e preparação física. Possuo experiência em musculação, esportes e preparação física, além de atendimento bilíngue em inglês. Além de ser criadora de conteúdo digital na área da Educação Física. Procuro auxiliar meus alunos a terem uma vida mais saudável e equilibrada, com foco em emagrecimento, reabilitação musculoesquelética e doenças metabólicas.
Minha busca por conhecimento é para cuidar do indivíduo como um todo: fisicamente e mentalmente.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Personal Trainer e Consultoria em Saúde
O que posso fazer por você?
• Melhorar seu condicionamento físico, gerando mais disposição para realizar as atividades diárias;
• Acompanhamento e auxílio a doenças crônicas, através de exercícios físicos e constantes avaliações físicas e funcionais, parceria e contato com os médicos responsáveis, garantindo uma parceria visando o seu bem-estar como um todo. (Diabetes, Hipertensão, Síndrome Metabólica, Dores articulares, Insônia etc). Sendo um tratamento mais eficaz e duradouro, impactando positivamente nas mais diversas áreas da sua vida;
• Emagrecimento, montando estratégias em conjunto para a manutenção desta perda de gordura;
• Uso do sistema Esky, onde o aluno terá controle das suas avaliações, medidas e treino; facilitando o monitoramento do desempenho.
Como posso fazer isso?
• Avaliação física e funcional, com uma planilha de treinamento personalizada focado na sua individualidade e necessidades, tendo 3 possibilidades: aulas presenciais (na sua casa, academia ou áreas livres), aulas por vídeo chamada, com o que você tem em casa e consultoria online, onde eu faço as avaliações físicas necessárias, monto e avalio os resultados dos treinos.
Qualquer dúvida, entre em contato
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
A Júlia é atenciosa e fez um treino ótimo. Ela tira todas as dúvidas e está sempre pronta pra ajudar. Uma profissional excelente e completa, super recomendo!
Júlia é uma profissional competente, capacitada, cuidadosa, comprometida e dedicada. Está sempre buscando se atualizar trazendo várias ideias novas para os treinos. Profissional que respeita os seus limites e te desafia a fazer sempre mais! Super indico!
Eu tinha dificuldade com os exercícios físicos, talvez por não terem me ensinado da forma correta. A Júlia me ajuda constantemente nos meus treinos e na forma como os executo. Minha evolução é nítida, e a Júlia fez com que fosse algo leve e me motivasse a querer evoluir cada vez mais nos exercícios.
A professora Júlia é uma profissional muito atenciosa e cuidadosa. Sempre disposta a ajudar e oferecer o melhor para seus alunos. Geralmente é muito difícil começar a fazer exercícios físicos, mas quando se tem alguém com pró atividade como ela, fica mais fácil.
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 86€
- 10h: 173€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Júlia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
- 10€/h
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