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Paulo
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Sobre Paulo
AULAS EM GRUPOS OU INDIVIDUAL.PERSONAL TRAINNER COM EFANCE EM TREINAMENTO FUNCIONAL E CROSS FIT.AULAS PARA REABILITAÇÃO ASSIM COMO REFORÇO MUSCULAR PARA ADULTOS E IDOSOS.METODOS DE CIRCUITO, HIT, HIITS, CROSS FUNCIONAL. ATENDO PACIENTES COM HERNIA DE DISCO E ATÉ MESMO SAUDAVÉIS.
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Sou Paulo Ricardo, especialista em fisiologia do exercício, trabalho com performance e reabilitação esportiva. Atendo Crianças , adultos e idosos. MEU METODO É SEM ROTINA E BASEADO EM QUALIDADE DE VIDA E COACH MENTAL E FISICO. VEM PARA UM NOVO METODO DE TREINAMENTO.
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