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Bruno
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Personal trainer. Ofereço consultoria online com treinos personalizados para emagrecimento, hipertrofia, condicionamento e performance. Acompanhamento individual, suporte contínuo e treinos adaptados
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Sobre Bruno
Sou professor de Educação Física e apaixonado por ajudar pessoas a transformarem suas vidas por meio da atividade física. Acredito que cada aluno é único e, por isso, busco oferecer um acompanhamento personalizado, respeitando objetivos, limitações e rotina. Compartilhar meu conhecimento e acompanhar a evolução dos meus alunos é o que me motiva diariamente. Minha missão é tornar o treino mais eficiente, seguro e sustentável, para que cada pessoa alcance seus resultados com confiança e qualidade de vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha consultoria é totalmente personalizada, respeitando sua rotina, nível de condicionamento e metas.
Posso te ajudar a:
Emagrecer e reduzir o percentual de gordura.
Ganhar massa muscular e força.
Melhorar o condicionamento físico.
Desenvolver potência e explosão para esportes.
Criar uma rotina de treinos que realmente funcione.
Sair do sedentarismo com segurança.
O que está incluso na consultoria?
* Avaliação inicial completa.
* Planejamento individualizado.
* Treinos adaptados à sua rotina e aos equipamentos que você possui.
* Ajustes periódicos conforme sua evolução.
* Suporte para tirar dúvidas.
* Acompanhamento para manter a motivação e garantir resultados.
Atendo pessoas de todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados.
Tenho experiência com treinamento funcional, preparação física e esportes de areia, especialmente Beach Tennis e Futevôlei, desenvolvendo programas voltados tanto para saúde quanto para performance.
Meu objetivo é fazer com que você treine de forma inteligente, obtenha resultados consistentes e transforme a atividade física em um hábito duradouro.
Vamos começar? Entre em contato e vamos montar um plano feito exclusivamente para você!
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 140€
online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruno serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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