JJ - personal trainer - Secunda
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JJ

  • Preço 8€
  • Resposta 1h
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    Número de alunos que JJ atendeu desde que chegou à Superprof

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JJ - personal trainer - Secunda
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Personal Trainer e Instrutora de Yoga certificada. Registrado na IAOTH International Therapists Association. Mais de 5 anos de experiência treinando multidões de Clientes na África do Sul, Moçambique

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Local das aulas

Recomendado

JJ um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre JJ

Desde que me lembro, eu gostava de fitness e levava um estilo de vida ativo. Acumulando rapidamente muitas medalhas por jogging e atletismo na escola e fazendo a transição para o críquete e o rugby provincial.

Mountain bike e trilhas, motocross e esportes radicais logo se seguiram.

Foi há 5 anos que tomei a decisão de aprender mais sobre fitness, fisiologia e nutrição e é desde essa altura que tenho ajudado ativamente as pessoas nas suas jornadas de fitness.

Não há uma maneira fácil de fazer o que precisa ser feito e grande parte do meu ethos de treinamento é fornecer o suporte necessário durante os momentos mais difíceis, moldar vitórias e estabelecer e quebrar marcos com meus clientes.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Proficiente em Inglês e Afrikaans e Português.

Eu vivo pelos princípios SMART e treino meus alunos nos mesmos. Com foco na Conexão Mente/Músculo, entendendo o movimento e trabalhando progressivamente para atingir metas realistas dentro de prazos realistas.

Eu percorro o caminho com você a cada passo do caminho, em direção ao seu aperfeiçoamento e bem-estar.

Minhas aulas são ideais para iniciantes e intermediários.

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Preços

Preço

  • 8€

Preços dos packs

  • 5h: 39€
  • 10h: 78€

online

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deslocação

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