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Liliana
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Personal Trainer e Group Trainer no Holmes Place Portugal. CEFAD - Formação 2010/2011
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Sobre Liliana
Sou uma pessoa simples, humilde e muito clara.
Gosto de ensinar de forma exemplar e passar toda a informação de um modo leve e que seja direcionado a cada pessoa / criança re acordo c/ os seus interesses, objetivos e sobretudo que vá de encontro com as suas necessidades.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Um momento onde o físico e a mente se conectam.
Clarificação de métodos simples e eficazes de forma individual e coletiva.
Tornar a atividade física uma prioridade na vida de todos de modo a trazer saúde de uma forma saudável.
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