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18€/h
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Aulas realizadas por Georgia
  • Individual
Estas aulas podem ser realizadas
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Aeróbica
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Para crianças

Personal Trainer - foco em qualidade de vida, saúde, ganho de massa magra e emagrecimento. Circuito funcional, condomínios, parques, aula de corrida. Amo muito tudo isto e vou fazer tu alcançares teus

Metodologia

Minha metodologia de trabalho varia de acordo com os objetivos do aluno. Na primeira aula converso com o aluno para saber como vamos trabalhar e que tipo de treino é o mais adequado para ele. Faremos alguns exercícios para eu avaliar como serão as sessóes de treino. A primeira aula é gratuita.

Apresentação

Sou gaúcha, formada na PUC/RS e durante o curso fiz várias monitorias; praticamente morava na universidade. Estou morando em SP há 4 anos. Sempre trabalhando na área em academias renomadas e também como Personal Trainer e com Grupos de Corrida. Não é fácil manter uma rotina de treinos, mas com incentivo, determinação e resultados a gente consegue! Vou te ajudar! Sou muito chata em relação à execução dos exercícios (a gente vê cada coisa por aí...), sempre preocupada no futuro, porque às vezes uma lesão lá na frente pode ter sido ocasionada por um exercício mal executado na musculação, principalmente quando falamos sobre dores na coluna e joelhos. Tu tens que ter confiança no teu professor. Vou fazer o melhor para tu alcançares teus objetivos com segurança.

Preços

Preço para aulas por webcam : 18€/h

Precisão

O valor hora/aula varia conforme quantas vezes por semana as aulas irão acontecer.
R$ 130,00 - 1x por semana
R$ 110,00 - 2x por semana
R$ 100,00 - 3x por semana
R$ 90,00 - 4x por semana
R$ 80,00 - 5x por semana

Aulas realizadas por Georgia
Individual
Estas aulas podem ser realizadas
Casa do aluno
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Aeróbica
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Para crianças

Curriculum Vitae de Georgia

Desde que me formai já fiz vários cursos na área da musculação (ganho de força, emagrecimento, tipos de treinamento, TRX, corrida, etc). Sempre me aprimorando porque os estudos ao longo dos tempos mudam certas teorias, então temos que estar sempre atualizados.

Os professores similares

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Lisboa
Personal Trainer com muita experiência em emagrecimento, ganho de massa muscular e reabilitação. Online e presencial.
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Humberto
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1ª aula grátis!

Ministro aulas de musculação, hiit e treinamento funcional para as mais diversas necessidades de meus clientes. Também...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Paris 17e, França
Preparador físico para todos os níveis e idades em Ile de France
100€
Louis
  • (405 notas)

Eu tenho um Master of Strength e Condicionado Coach nos Estados Unidos. Sou alguém que se adapta às necessidades de todos,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Personal Trainer / Fisiologista do Exercício com Mestrado em Exercício e Saúde. Prescrição de exercício físico individualizado e adequado às necessidades de cada participante.
25€
Henrique
  • (8 notas)
1ª aula grátis!

A prescrição de exercício físico deve ser individualizada e adaptada a qualquer limitação, patologia ou lesão...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Trofa
Personal trainer para encontrar o treino adequado para si. Porto ou via web.
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Hugo
  • (17 notas)
1ª aula grátis!

Empenhado em encontrar a melhor solução para a sua saúde e bem-estar, através de exercícios físicos adequados às suas...

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Braga
Personal Trainer Ricardo Costa - Emagrecimento, Pilates, Reabilitação e Correção Postural em Braga, Amares, Vila Verde, Póvoa de Lanhoso ou Online
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Ricardo
  • (11 notas)
1ª aula grátis!

Licenciei-me em Ciências do Desporto pela Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro (UTAD). Após essa licenciatura...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Oeiras
Professor licenciado em E-física no Brasil, dá aulas de MUSCULAÇÃO, CORRIDA DE RUA, TREINAMENTO FUNCIONAL E YOGA (INICIANTES) na grande Lisboa, Portugal. Preferencialmente nas regiões de Oeiras e Casc
20€
Phoenix
  • (7 notas)
1ª aula grátis!

Meu método de trabalho visa prioritariamente a saúde física das articulações, principalmentecoluna e joelhos. Estando...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Treinos Outdoor/ Domicílio Programas: Perda de Peso | Tonificação Muscular |Recuperação Muscular | Aumento de massa muscular | Recuperação pós-parto  | Treino na 3ª Idade
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Ângela
  • (22 notas)
1ª aula grátis!

No ponto de vista do treino individualizado há que ter em conta o balanço equilibrado entre o que o cliente quer e...

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Corroios
Personal Trainer super motivada e animada, que busca ajudar você no processo de emagrecimento e melhora da auto-estima.
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Rafaela
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Sou formada desde 2015 e já trabalhei com diversas modalidades na aérea, sendo alguma delas: fitness (aulas em grupo),...

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Carnaxide
Yoga Personal Trainer, aulas de grupo, grávidas Sou profissional há mais de quinze anos, com alunos que apresentam necessidades como, problemas de coluna, falta de visão, autismo, diretores de empresa
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Estela
  • (10 notas)
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Comecei com aulas de grupo e as oportunidades de fazer um trabalho mais individual foram surgindo. A publicidade do chamado...

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Alcabideche
Personal trainer, o seu treino personalizado de acordo com a sua necessidade, seja, perca de peso, ganho de mobilidade, fortalecimento muscular e ganho de massa.
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Auxiliar o aluno, em uma aula remota/presencial, com aulas personalizadas de acordo com a necessidade de cada aluno, em um...

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Aveiro
Personal Trainer- Treino individual ou em grupo em Ovar, Santa maria da feira.
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Licenciando em Desporto e Lazer Mestre em Gestão de Desporto Professor de: -Cycling pela Schwinn-Nivel Bronze -TRX-Treino...

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Lisboa
Personal Trainer - Treino outdoor; Treino ao domicílio; PT DUO; aulas de grupo
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Personal Trainer e instrutora de sala na zona de Lisboa. Treinos outdoor/domicílio/em grupo. Técnica de Exercício...

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Personal Trainer com foco em treinos funcionais para emagrecimento e hipertrofia. Vasta experiência com gestantes e pós-parto | Porto.
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Utilizo as metodologias do CORE360 (referência em treinamento funcional no Brasil) e do SlimFit (metodologia brasileira de...

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Alexandra Reis - Fisioterapeuta Desporto leciona aulas para cuidar da sua saúde e bem-estar
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Minha metodologia de ensino é através do Pilates e da Fisioterapia buscando alcançar o objetivo do aluno que pode ser...

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Coimbra
Personal Trainer com mais de 20 anos de experiência para que Juntos possamos mudar a sua Vida. Especialista em treino funcional, hipertrofia e performance.  De volta a Portugal após 5 anos a treinar e
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Tenho vasta experiência em treino desportivo, Performance, Hipertrofia, redução de peso, treino funcional e CrossFit, e...

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Santo António dos Cavaleiros
Personal Trainer - Treino outdoor; Treino ao domicílio; PT DUO; Aulas de grupo: HIIT (alta intensidade)
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Treinos planeados minuciosamente, tendo em conta a motivação e os objetivos, através de treinos seguros, equilibrados e...

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Pela experiência própria conheço as dificuldades que enfrentam para a pratica do exercicio fisico, no entanto é possivel...

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Infelizmente, este professor não está disponível.