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Guilherme
- Preço 12€
- Resposta 8h
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Número de alunos que Guilherme atendeu desde que chegou à Superprof
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12€/h
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Cross training
Personal trainer especializado reabilitação pós fisioterapia, fortalecimento de regiões lesionadas, emagrecimento,ganho de massa muscular,treinamento funcional, ciclismo, crosstrainer.Sou formado em
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Local das aulas
Sobre Guilherme
Sou formado em Educação Física, e tenho uma experiência de mais de 20 anos de prática em personal trainer, fortalecimento pós cirúrgico e pós fisioterapia, fortalecimento de regiões lesionadas,treinamento funcional, crosstrainer, ciclismo e ciclismo indoor, musculação.
Estive do outro lado, fui trabalhar na area de alimentação tradicional, engordei, tive ernia de disco, depressão e hipertenção arterial.
Vi de perto o que uma alimentação não saúdavel e a falta do exercicio podem fazer com uma pessoa.
Hoje voltei fazer atividades físicas e cuidar da minha alimentação, 23 kilos a menos depois, me sinto excelente e com 10 anos a menos, é isso que vou proporcionar aos meus alunos, uma mudança de vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Através de contatos semanais, passo todo o meu conhecimento sobre atividades físicas e vida saúdavel, como realizar os exercicios propostos, bem como ter escolhas de alimentação mais saúdaveis e com isso ter uma vida melhor com mais saúde e desempenho.
E se seguir meus planos de aula de bonus vai poder emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar a força e agilidade.
Resumindo uma vida mais alegre e feliz!!
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 59€
- 10h: 119€
deslocação
- + 20€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Guilherme serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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