

O perfil de Lucas e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Lucas
- Preço 14€
- Resposta 1h
-
Alunos4
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof

14€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Personal Trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida. Ajudo pessoas a alcançarem seus objetivos com treinos personalizados.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Local das aulas
Recomendado
Lucas um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lucas
Sou alguém que acredita que o conhecimento só faz sentido quando é compartilhado. Depois de anos estudando e aplicando tudo sobre musculação, emagrecimento e qualidade de vida, descobri que minha maior realização é ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos.
Eu sei o quanto é desafiador dar o primeiro passo, mudar hábitos e acreditar em si mesmo, porque já passei por isso. É por isso que eu faço questão de compartilhar meu conhecimento com você: pra mostrar que é possível, com as estratégias certas, transformar sua rotina, seu corpo e, principalmente, sua autoestima.
Se eu posso te ajudar a alcançar isso, então minha missão tá sendo cumprida!
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Comigo, você não vai encontrar treinos genéricos ou dietas impossíveis de seguir. Minha metodologia é personalizada, focada no SEU objetivo e no que funciona pra VOCÊ.
Cada plano é pensado com base na sua rotina, no seu corpo e nas suas necessidades, garantindo resultados reais, de forma eficiente e sustentável.
Chega de tentar métodos que não funcionam. Meu compromisso é te guiar com estratégias que entregam resultado de verdade e transformam sua rotina. Bora começar?
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Estou com ele a 2 anos
Tive uma grande evolução
Ele sempre muito atencioso
E te ajuda sempre q precisar
Nele eu confio!
Vc tb pode confiar no trabalho dele!Esclarece as duvidas e está sempre a disposição
Conheço o Lucas da academia topfit, onde pude ser treinado e treinar com ele, um profissional muito alegre e feliz com o que faz, onde me deu muita atenção e demonstrou entender muito bem de diversas técnicas de musculação e outros esportes, garanto que qualquer aluno que vá buscá-lo irá ter um atendimento especializado e personalizado de acordo com seus objetivos
Ele é muito atencioso, se esforça pra ajudar a todos e dá o seu melhor. Confio de olhos
Um profissional incrível! Altamente cuidadoso e atencioso! Mais que dietas e treinos, Lucas ajuda a mudar histórias, e realizar sonhos através de bons hábitos, disciplina e cuidado. Estou em um processo de mudança e tenho muitas metas para alcançar, ter um profissional tem me ajudado a chegar mais perto dos meus objetivos!
Recomendo de verdade!Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 72€
- 10h: 144€
online
- 33€/h
deslocação
- + 30€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lucas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
Online somente consultoria Fitness:
Mensal:
Acesso ao app com vídeos do treino por 30 dias
Avaliação postural
Blusa do time (brinde)
Tira dúvidas no wpp
Feedbacks 15 em 15 dias.
Por 195,00 a vista ( dinheiro ou Pix)
Bimestral:
Acesso ao app com vídeos do treino por 60 dias
Avaliação postural
Plano alimentar
Blusa do time (brinde)
Tira dúvidas no wpp
Feedbacks 15 em 15 dias ( a cada 30 dias vídeo chamada pra avaliação)
Por 355,00 a vista (dinheiro ou Pix) ou até 2x no cartão.
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 49€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Luis
Torres Vedras
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
