1ª aula grátis
O perfil de Ari e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Ari
- Preço 14€
- Resposta 1h
14€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Aeróbica
Personal Trainer (CREF 008214-G/MA) Pós-graduado em Biomecânica e Cinesiologia aplicada à musculação Especialista em hipertrofia e emagrecimento, com foco em resultados reais através de treino estrutu
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Aeróbica
Local das aulas
Sobre Ari
Sou o Ari Júnior, Personal Trainer (CREF 008214-G/MA), pós-graduado em Biomecânica e Cinesiologia aplicada à musculação.
Meu foco é te entregar resultado de verdade. Trabalho com treino bem estruturado, execução correta e progressão de carga, sempre respeitando o seu nível e objetivo. Aqui não tem achismo — é método, consistência e evolução.
Se você fizer o que precisa ser feito, o resultado vem.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com planejamento estratégico de treino voltado para hipertrofia, emagrecimento e melhoria da performance, sempre respeitando a individualidade biológica de cada aluno. Minha abordagem prioriza execução correta, progressão de carga e eficiência no estímulo muscular, garantindo evolução contínua com segurança.
Mais do que treinar, meu objetivo é transformar corpos e elevar a autoestima, entregando estética, saúde e performance de forma alinhada e sustentável.
ver mais
Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 140€
online
- 14€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ari serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 35€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 54€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
António
Lisboa & Online
- 23€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
