1ª aula grátis
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Larissa
- Preço 10€
- Resposta 8h
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Alunos1
Número de alunos que Larissa atendeu desde que chegou à Superprof
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10€/h
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1ª aula grátis
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Pilates
Movimento com Propósito: aulas de Pilates para Alunos e Instrutores (individuais e em grupo)
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Pilates
Local das aulas
Sobre Larissa
Olá, muito prazer! Eu sou a Larissa. Sou fisioterapeuta formada pela Universidade de Marília (UNIMAR) e atualmente sou pós-graduanda em Fisioterapia em Saúde Pélvica. Também sou instrutora de Pilates com formação completa pela VOLL, uma das instituições mais renomadas do Brasil.
Pratico Pilates desde os 14 anos e atuo como instrutora há 3 anos.
Trabalho com atendimento presencial em um studio de Pilates com equipamentos completo, além de Mat Pilates, Pilates para gestantes e puérperas, reeducação postural, Pilates voltado à performance de atletas…
Vem fazer parte, sentir o movimento na prática e evoluir com segurança, consciência e resultados reais.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são pensadas para atender tanto instrutores quanto alunos, respeitando o nível e os objetivos de cada um.
Para instrutores de Pilates, as aulas podem ser individuais ou em grupo e são focadas em um aparelho por aula, como Cadillac, Reformer, Chair, Barrel e Mat Pilates com ou sem acessórios. Durante as aulas, trabalho correções posturais, raciocínio de movimento, prática consciente e esclarecimento de dúvidas, contribuindo para mais segurança e confiança na atuação profissional.
Para alunos, as aulas são realizadas principalmente no Mat Pilates, utilizando tapete ou toalha no chão e acessórios adaptados do dia a dia, como garrafas, sacos de arroz ou feijão, substituindo pesos tradicionais (se tiver em casa, ótimo). As aulas podem ser individuais ou em grupo, com foco em consciência corporal, correção dos movimentos, fortalecimento, postura e evolução gradual, sempre respeitando as necessidades de cada aluno.
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Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 43€
- 10h: 69€
online
- 10€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Larissa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
Detalhes
Alunos – Mat Pilates em Grupo
•avulsa: R$50
•4 aulas (1x/semana): R$40 x 4 = R$160
•8 aulas (2x/semana): R$30 x 8 = R$240
Instrutores de Pilates – Aulas em Grupo
•avulsa: R$60
•4 aulas (1x/semana): R$50 x 4 = R$200
•8 aulas (2x/semana): R$40 x 8 = R$320
Aulas Individuais (Instrutores e Alunos)
•avulsa: R$80
•4 aulas (1x/semana): R$70 x 4 = R$280
•8 aulas (2x/semana): R$60 x 8 = R$480
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