1ª aula grátis
O perfil de Bruna e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Bruna
- Preço 25€
- Resposta 1h
25€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Desenvolvimento pessoal
- Coaching de vida
- Personal coach
Mentora e Coach de Vida com experiência internacional (Brasil e Reino Unido), estudando CIPD Learning & Development e Coaching & Mentoring RQF Level 5 no Reino Unido
- Desenvolvimento pessoal
- Coaching de vida
- Personal coach
Local das aulas
Sobre Bruna
Sou mentora e coach de vida com experiência internacional no Brasil e Reino Unido. Tenho formação em Learning & Development e Coaching & Mentoring (nível 5 - UK), além de mais de 8 anos de experiência como professora. Acredito em uma abordagem prática e acolhedora, unindo técnicas de coaching, ferramentas de autoconhecimento e referências de livros, filmes e música para tornar o processo transformador e envolvente. Meu compromisso é oferecer clareza, confiança e equilíbrio, ajudando você a conquistar resultados reais.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Olá!
Sou Bruna, Mentora e Coach de Vida, com experiência internacional no Brasil e no Reino Unido. Tenho mais de 10 anos de experiência como professora e atualmente estudo CIPD Learning & Development e Coaching & Mentoring RQF (Level 5, UK), formações reconhecidas e voltadas para desenvolvimento humano e aprendizagem.
- Metodologia
Minha abordagem é única, porque une:
Coaching estruturado (perguntas eficazes, planos de ação e acompanhamento prático);
Explicação clara e didática (carrego minha experiência como professora, gosto de mostrar passo a passo e dar exemplos práticos);
Referências de livros, filmes, músicas e arte para inspirar reflexões profundas de forma acessível;
Ferramentas de autodesenvolvimento (exercícios escritos, diário de reflexão, técnicas de autoconfiança e clareza de propósito).
- Como funciona uma sessão
Começamos com uma conversa para identificar o objetivo principal.
Estruturamos juntos passos práticos e reflexões guiadas.
Utilizo materiais de apoio (trechos de livros, filmes, exercícios práticos).
Finalizamos com uma tarefa/reflexão para a semana e acompanhamento entre sessões, se necessário.
As sessões são online, em português ou inglês, e duram em média 60 minutos.
- Especializações
Clareza de objetivos e direção de vida
Autoconfiança e autoestima
Relacionamentos e limites saudáveis
Burnout, equilíbrio emocional e recomeços
Transições de vida e adaptação (carreira, país, fase de vida)
- Para quem se destinam as aulas/sessões
Adultos que buscam clareza, confiança e equilíbrio.
Pessoas em momentos de transição (mudança de carreira, de país, de relacionamentos ou questões familiares).
Quem sente que precisa de um guia estruturado, humano e inspirador para avançar.
ver mais
Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 125€
- 10h: 250€
online
- 25€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruna serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Desenvolvimento pessoal semelhantes
Liliana
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Dorival
Porto & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Bruno
São Miguel do Rio Torto & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Diana
Leiria & Online
- 17€/h
Lucy
Paris, França & Online
- 48€/h
- 1ª aula grátis
Louise
Paris 16e, França & Online
- 26€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 100€/h
Romy
São Miguel do Rio Torto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Célia
Lisboa & Online
- 28€/h
- 1ª aula grátis
Pedro Nuno
Matosinhos & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Rejane
Braga & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Bertila
Elvas & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
Tamam
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Veronica
London, Reino Unido & Online
- 92€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Albertina
Matosinhos & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Marcelo
Lisboa & Online
- 25€/h
Ana
Lisboa & Online
- 30€/h
Francisca
Amadora & Online
- 19€/h
- 1ª aula grátis
Margarida
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de desenvolvimento pessoal
