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Tuany
- Preço 12€
- Resposta 1h

12€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Fortaleça Seu Corpo e Melhore Seu Desempenho com um Treino de Musculação Planejado Especialmente para Você!
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Local das aulas
Recomendada
Tuany um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Tuany
Sou profissional de Educação Física, pós-graduada em Personal Trainer, Treinamento Esportivo e Educação Física Adaptada à Inclusão. Tenho experiência em musculação, reabilitação e treinamento funcional, ajudando pessoas a conquistarem mais saúde, força e bem-estar com segurança e eficiência.
Meu foco é oferecer treinos personalizados, seja para quem quer melhorar a performance, iniciar na musculação, treinar em casa ou precisa de um retorno seguro ao exercício após lesões ou outras condições.
Acredito que o movimento é a chave para uma vida mais saudável e equilibrada. Se você busca um treinamento eficiente, adaptado às suas necessidades e com acompanhamento profissional, estou aqui para te ajudar!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Transforme Seu Corpo com Segurança e Eficiência!
Minhas aulas de musculação são planejadas para atender às suas necessidades e objetivos, seja para ganho de força, hipertrofia, reabilitação ou melhoria da qualidade de vida. Com um acompanhamento profissional e individualizado, você terá um treino seguro e eficiente, adaptado ao seu nível e realidade.
O que você encontra nas minhas aulas:
Treinos personalizados para academia ou em casa
Correção da postura e execução dos exercícios para evitar lesões
Acompanhamento para reabilitação e retorno seguro ao treino
Evolução constante com ajustes no seu programa de treino
Orientação baseada em ciência e experiência profissional
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Essa eu recomendo otima profissional
Conheço a Prof. Tuany há quase 10 anos, desde a faculdade, onde eu passei a admirá-la, por ser sempre uma pessoa alegre, comunicativa, dedicada e determinada. Após a conclusão do curso, ela já sabia o que queria, apenas seguiu seu coração, e por esse motivo hoje ela é uma profissional incrível! Responsável, séria e comprometida. Recomendo de olhos fechados, pois ela representa a classe. 🏽️
A melhor com toda certeza
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 59€
- 10h: 119€
deslocação
- + 30€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Tuany serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 12€/h
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