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Rafael
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Formado pela Universidade Estadual de Londrina, atuo há mais de 20 anos como personal trailer. Atendimento individual ou para pequenos grupos de forma online ou presencial. Formações em Pilates, Trein
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Sobre Rafael
Ex-atleta amador de futebol americano, corredor "reincidente" (voltei a correr após anos dedicados ao futebol americano), treinador e fundador do PACE'N PUB (informação oculta) clube social de corrida e camiinhada para quem gosta de uma corrida em seu próprio ritmo, bom papo, pessoas interessantes, boa cerveja e gastronomia, boa música,,cultura e arte.
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Sobre a aula
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- Português
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Treinamento personalizado individual ou para pequenos grupos com exercícios baseados em Treinamento Resistido, Treinamento Funcional, Pilates e Pedestrianismo (corrida de rua). Foco em saúde, qualidade de vida, rendimento, bem-estar físico e sempre promovendo eventos para reunir os clientes e amigos.
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1
Um excelente personal, atencioso, educado e profissional. Recomendadíssimo!!
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