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Thiago
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Formado em Ed. Física,CREF ativo, pós graduação em cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico. Irei te ajudar a chegar na sua melhor versão. Do inicianteao avançado, gestantes, idosos, hipertensos
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Sobre Thiago
Sou graduado em Ed. Física, concluindo pósgraduação em cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico, e traumato-ortopedico. Tenho 30 anos,estou a procura de novos desafios na minha carreira, sou apaixonado por atividade física e musculação, e mais ainda em ajudar pessoas a mudarem o estilo de vida, chegarem na sua melhor versão.
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Sobre a aula
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Alcance Seus Objetivos com um Treino Personalizado e Eficaz!
Olá! Você busca resultados reais e um acompanhamento profissional que entenda suas necessidades individuais? Sou um profissional de Educação Física graduado (Bacharel), com pós-graduação em Cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico, e traumato-ortopedico, pronto para te guiar em uma jornada de transformação física e bem-estar.
Com uma abordagem completa e personalizada, utilizo diversos métodos de treinamento comprovados e com base na ciência para atender a todos os níveis e objetivos. Seja você um iniciante dando os primeiros passos, um atleta buscando performance, uma gestante buscando segurança e bem-estar, um hipertenso necessitando de um plano cuidadoso, um idoso visando mais qualidade de vida ou um indivíduo no pós-operatório bariátrico em busca de um recomeço ativo, eu tenho a expertise para criar um programa sob medida para você.
Comigo, você terá:
* Avaliação completa: Entendimento profundo das suas necessidades, histórico e objetivos.
* Treinos personalizados: Elaborados com base em ciência e adaptados ao seu ritmo e evolução.
* Acompanhamento constante: Suporte, motivação e ajustes para garantir que você esteja sempre no caminho certo.
* Segurança e eficácia: Métodos de treinamento seguros e eficientes para otimizar seus resultados.
* Flexibilidade: Adaptação dos treinos à sua rotina e preferências.
Invista na sua saúde e bem-estar! Agende uma conversa sem compromisso para que eu possa entender seus objetivos e mostrar como posso te ajudar a alcançá-los de forma segura e eficaz.
Entre em contato e vamos começar a construir juntos a sua melhor versão!
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