Formado na Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa em Ciências do Desporto. Especialista em aumento da massa muscular e perda de massa gorda. +10 anos de experiência +200 alunos em

O Lucas além de um excelente profissional que me ensinou a gostar de exercício físico, é também um amigo nos momentos que precisamos.

Com o Lucas estou a conseguir cumprir o meu principal objetivo e é uma pessoa sempre pronta a ajudar e aconselhar.

Comecei a treinar com o Lucas à cerca de 1 mês. Adoro os treinos, são super dinâmicos!
O Lucas é um profissional super atento e dedicado aos seus atletas, sempre disposto a corrigir e ajudar a melhorar. Recomendo muito!

Recomendo o Lucas eu nunca tinha treinado com PT e faz toda a diferença. Sei que com o Lucas vou conseguir atingir o meu objectivo, são aulas sempre diferentes com mt ânimo.
Conheci o Lucas através de duas amigas.
Teresa

Profissional de excelência! Sem dúvida um personal trainer dedicado, empenhado e sempre preocupado com o objetivo dos seus alunos. Recomendo o Lucas a quem queira ter um treino personalizado de grande qualidade.

O Lucas é um professor que tem a capacidade de reunir de forma exímia, o profissionalismo e a diversão. É muito atento aos seus alunos e é persistente na procura do objetivo final de cada um. Ele compreende a realidade e dificuldade de cada aluno e não deixa desistir. O ponto alto é sentir-me sempre muito melhor depois das suas aulas, tanto física como psicologicamente. Só tenho a agradecer por nunca ter desistido de mim e por me lembrar sempre da importância do exercício físico. Já são 4 anos a trabalhar juntos! É de muita confiança e tornou-se um Amigo para toda a vida!

Treino muito recente com o Lucas, mas ja percebi que desta vez nao vou desistir de treinar. E porquê? Porque o Lucas é incrível. Uma combinação perfeita entre a exigência, a compreensão, o rigor, a flexibilidade, a brincadeira e a seriedade... O Lucas apoia, incentiva, motiva..
O Lucas é um PT que não é só um PT. É um ser humano excepcional.
E agora Let's go... Desafia-te e vem treinar também...

O Lucas é um excelente Pt, ajudou me imenso a atingir os meus objetivos e mesmo em dias de menos motivação ele consegue puxar por mim. É super profissional e muito competente Recomendo mesmo os seus treinos

Treino com o Lucas há mais de seis meses. Tem sido uma jornada desafiante, com treinos duros, mas exatamente ao encontro do que esperava. Muitos desafios pessoais já superados, sempre com o apoio do PT. Recomendo!

Atento a cada aluno e ao que cada aluno consegue atingir, em cada exercício.
Super motivador e divertido.
Faz nos sentir sempre com vontade de querer voltar para o próximo treino!

Professor, lucas extremamente profissional responsável competitivo e paciente, como pessoa..espetacular.

O Lucas é alguém sempre disponível para ouvir, ajudar a definir e redefinir objetivos, quando necessário, e apresentar as melhores soluções. Os resultados, com dedicação e consistência, aparecem e mantêm-se.

Recomendo o PT Lucas porque criou um programa adaptado à minha condição física e sinto que superei limitações físicas e ganhei força nas tarefas diárias.

Com o Lucas, os objetivos saem da gaveta. Tenho treinos online adequados, motivação para as semanas más e uma voz amiga quando preciso. Treino com ele há 10 meses, e nunca me senti tão forte e focada. Obrigada!

Comecei a treinar com o Lucas em Março de 2023 e foi das melhores decisões que tomei. O Lucas ajuda-me a manter o foco e a motivação e a alcançar os meus objetivos. Sem dúvida, um profissional de excelência. Super recomendo!

O Lucas alia o conhecimento à capacidade camaleónica de se adaptar a cada aluno, conseguindo dessa forma que cada um atinja os seus objetivos da forma mais eficaz. A juntar a isto, é super disponível e bem-disposto.

Só tive aulas com ele 2 meses, por questões de saúde deixei. É um querido, está sempre atento a casa um de nós quando menos pensamos, é motivador e estou a pensar não fosse a calanssise voltar de novo .